主菜

『カレー肉じゃが』ほっころ和風味◎ご飯に合う♬

印刷する

埋め込む

20
おく時間は除く

カレー風味のほっこり肉じゃがレシピです🍛♪ だし汁の優しい味わいが染みて、ご飯に合います🍚✨ お野菜もたっぷりとれて栄養満点♪ 子どもたちにも人気の肉じゃがです♡

材料(2〜3人分)

  • 豚バラ肉薄切り
    150g
  • じゃがいも
    中3個(300g)
  • 玉ねぎ
    1/2個(100g)
  • にんじん
    1/3本(約50g)
  • 糸こんにゃく
    1/2袋(100g)(アク抜き不要のもの)
  • カレー粉
    小さじ1
  • A
    だし汁
    200ml
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1と1/2
  • B
    醤油
    大さじ1と1/2
  • B
    小さじ1/4

作り方

  • 1

    ・じゃがいもは皮をむいて4等分に切り、にんじんは薄く半月切りに、玉ねぎはくし切りにする。 ・糸こんにゃくは食べやすい長さに切る。 ・豚バラ肉薄切りは食べやすい大きさに切る。

  • 2

    鍋にサラダ油(小さじ2)を中火で熱し、豚肉と玉ねぎを炒める。肉に火が通ってきたら、じゃがいもとにんじん、糸こんにゃく、カレー粉を加えて全体に馴染むように炒める。

    『カレー肉じゃが』ほっころ和風味◎ご飯に合う♬の工程2
  • 3

    A だし汁200ml、みりん大さじ2、酒大さじ1、砂糖小さじ1と1/2を加えて煮立ったら落とし蓋をして弱めの中火で10分煮る。

    『カレー肉じゃが』ほっころ和風味◎ご飯に合う♬の工程3
  • 4

    B 醤油大さじ1と1/2、塩小さじ1/4を加え、弱めの中火でさらに2〜3分煮る。 時間があればこのまましばらく置いて味を馴染ませます。

    『カレー肉じゃが』ほっころ和風味◎ご飯に合う♬の工程4

ポイント

☑︎砂糖やみりんで先に煮ることで、味が染み込みやすくなります◎

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら