2017/07/16
10分
川津由紀子
電子レンジで下ごしらえをするのであっという間にできちゃうおかずです。お弁当にもぴったり!
2017/07/15
30分
水ようかんをたくさん作りました!大勢で集まる時のおやつなどに最適です!冷蔵庫の場所をしっかり確保してから作り始めてくださいね~♪
2017/07/04
赤い色をした新しい品種の小梅、パープルクイーン。この梅を使って梅ジュースを作るとほんのりピンク色の可愛い梅ジュースになります!
2017/05/04
3分
ノスタルジックな喫茶店のソーダ水。夏にはよく常備しているかき氷シロップで作れます!
2017/05/01
15分
旨みたぷりのツナとシャキシャキの甘い新玉ねぎにチーズを乗せて焼きました!薄く塗っているホワイトソースも味のポイント!焼きたて熱々をどうぞ!軽食・朝食におすすめ。
5分
冷凍のブルーベリーを使って冷たいデザートドリンク!冷凍庫にストックしてあるフルーツを使えるのでいつでも楽しめます!!
白桃缶を使って冷たいデザートドリンク!缶詰使用なので季節を選ばずいつでも作れます!
缶詰めの黄桃缶を使って手軽にできる、冷たいスイーツドリンク!桃を凍らせておけば、あとはミキサーで混ぜるだけ!!暑い季節のおやつやおもてなしにぜひ!
2017/04/05
40分
キャベツの千切りを半玉分も種に練りこんだ、ヘルシーメンチカツ!キャベツのしゃきしゃき感とお肉のジューシィな旨みがたまりません!たくさんできるレシピ分量です。
2017/03/31
さつまいもに見た目は似ていますが、食べると蓮根のようなしゃきしゃき食感、甘味はさつまいものような不思議なお野菜。フラクトオリゴ糖が豊富なヤーコン。ミネラルや食物繊維もたくさん含みます。手軽にさっと炒めてきんぴらに。
料理家・子育て支援員
プロフィール
食の好みがばらばらの男子3人(高3・高1・中1)の母です! お弁当作りも6年目になりました! 食べざかりの家族に満足してもらうため、節約のためにも簡単でボリューム感も大事にした野菜多めのご飯と...
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