主菜
おでんの新定番♪ハンバーグきんちゃく
20分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物17.5g
- 脂質25.8g
- たんぱく質18.5g
- 糖質15.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
おでんってなかなかおかずになりずらいと思っていました。 そこでチーズインのハンバーグをきんちゃくに入れて、おかずになるおでんダネを作ってみました♪
作り方
- 1
玉ねぎとにんじんをみじん切りにしてボールへ入れる
- 2
ボールへ、豚ひき肉、ちぎったベビーチーズ、ケチャップ、ウスターソースを入れよく混ぜる
- 3
油揚げを半分に切り、袋状にする まるめたタネを油揚げに詰めてパスタで口を閉じる
- 4
ほかのおでんと一緒に煮る 火がとったら皿に盛る
作ってみた！
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