レンジで完成！【中華風春雨サラダ】味付け2つで簡単やみつき！
投稿日2024/08/18
更新日2024/08/20
調理時間10分(春雨を冷ます時間は除く)
【レンジだけで簡単に出来る！やみつき春雨サラダ🥗✨】 作り方は簡単！ 水に調味料と春雨を入れレンチンして冷ましたらレンジで作った錦糸卵ときゅうり、ハムを混ぜるだけ⤴⤴✨ 味付けは調味料2つでとっても簡単なのに「ピエトロドレッシング 和風しょうゆ」のコクと旨みで驚くほど美味しく仕上がります😋 時間が経っても味が変わらず美味しく食べられるので作り置きにもおすすめ🙆🏻 ぜひ作ってみて下さいね！
材料2人分
- 緑豆春雨30g(9cmサイズ使用)
- 卵1個
- きゅうり1本
- ハム2枚
- 塩（板ずり用）小さじ1/2
- ピエトロドレッシング 和風しょうゆ（卵用）大さじ1弱
- A水100ml
- Aピエトロドレッシング 和風しょうゆ大さじ3
- A鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1
- ごま油小さじ1
- ピエトロドレッシング 和風しょうゆ小さじ2
- いりごま適量
作り方
ポイント
・水と調味料に春雨を入れレンジ加熱することで春雨の下茹で無く出来上がります。 ・卵をレンジ加熱する事で火を使わず薄焼き玉子も出来上がります。ピエトロドレッシングを入れることでふんわり柔らかく仕上がりますよ。 ・春雨は9cmのショートタイプを使用しています。長いものは半分に切って下さい。 ・ピエトロドレッシングはしっかり混ぜてから使用して下さい。
- 準
耐熱容器にA 水100ml、ピエトロドレッシング 和風しょうゆ大さじ3、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1を入れて混ぜ、緑豆春雨がしっかり浸かるように入れる。 電子レンジ(600W)で5分加熱する。 取り出してごま油を加えて混ぜ合わせそのまま冷ます。
- 1
ボウルに卵とピエトロドレッシング 和風しょうゆ（卵用）を入れてよくほぐして混ぜ合わせる。皿にラップをしき②を薄く広がるように流し入れレンジ500Wで2分加熱する。 ☝途中で取り出し、卵液が固まっていない部分と固まっている部分のお皿の向きを変えたり、卵液が無くなっている部分に卵液を移動させたりして均一に火が通るように様子をみて下さい。
- 2
- 3
ハムは1枚ずつ半分に切ってから細切りする。包丁でよせながらバラバラにしておく。 ☝重ねて切るとハムがくっついてしまうので1枚ずつ切ってバラバラにしておきます。
- 4
玉子のあら熱が取れたら半分に切って重ねて細切りし錦糸卵にする。
- 5
全体が冷めたら、ピエトロドレッシング 和風しょうゆ、錦糸卵、きゅうり、ハムを加えて混ぜる。
- 6
器に盛り、いりごまをふる。
487699
質問
作ってみた!
「春雨サラダ」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
- Artist
まこりんとペン子
料理研究家・栄養士
- 栄養士
- 上級食育アドバイザー
- ベジタブル＆フルーツアドバイザー
- 環境アレルギーアドバイザー
頑張り過ぎずに出来る時短&節約【毎日ご飯】 旬の食材やお手頃食材でスグ出来る【あと1品】 特別な食材や調味料を使わず、家にあるいつもの食材や調味料で簡単に作れる美味しい「毎日ご飯」&子供も大人も皆が一緒に美味しく食べられる『笑顔の一緒ご飯』を目指しています☺️ 👑Nadia2018新人賞 👑Nadia 酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 👑Nadia×ヤマキ かつお節で野菜嫌いを克服コンテスト「ヤマキ特別賞」 👑Nadia×フジッコ フジッコ蒸し豆で簡単アレンジレシピコンテスト「フジッコ賞」 👑Nadia2022.10「Nadia編集部賞」 👑Nadia2022.11「Nadia 月間MVP」 👑Nadia×kuradashi フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト「kuradashi賞」 👑Nadia×公益財団法人 日本豆類協会 豆しか勝たん!豆のアレンジレシピ選手権「グランプリ」 👑Nadia公式キャラクター誕生記念!にゃでぃあキャラ弁&スイーツレシピコンテスト「グランプリ」 ・日本ハム 第2回食物アレルギー対応食料理コンテスト「審査委員特別賞」 ・うま味調味料活用コンテスト「しかない賞」 ・明治おいしい牛乳家族が喜ぶ牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 ・フジッコ よろこんぶおにぎりコンテスト 「グランプリ」 ・BRITA BRIしゃぶコンテスト 「グランプリ」 ・ラーマ 50周年ご当地トーストコンテスト 「近畿・四国部門 グランプリ」 その他多数受賞
