主食

カフェ風『ピリ辛なすとひき肉のパスタ』

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物88.5g
  • 脂質22.5g
  • たんぱく質30.5g
  • 糖質82.0g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パスタ好きなイタリア人から大絶賛されたレシピです♡なすとひき肉を別に炒めるのがポイントです♪

材料2人分

  • 茄子
    1本
  • 合いびき肉
    200g
  • にんにく
    2かけ
  • 唐辛子
    1本
  • A
    パスタ
    150g
  • A
    トマトソース
    200g
  • A
    パスタのゆで汁
    おたま1杯
  • 塩・胡椒
    適量

作り方

  • 下準備
    ・パスタは表示より1分短く茹でる。 ・茄子は、斜め切り。 ・にんにくはみじん切りにする。

    カフェ風『ピリ辛なすとひき肉のパスタ』の下準備
  • 1

    フライパンに多めのオリーブオイルを敷いて、茄子を柔らかくなるまで蓋をして焼き、一旦お皿に取り出す。

    カフェ風『ピリ辛なすとひき肉のパスタ』の工程1
  • 2

    フライパンにオリーブオイルを大匙1・にんにく・唐辛子(半分にちぎり種ごと)入れて香りが出るまで弱火で加熱する。

    カフェ風『ピリ辛なすとひき肉のパスタ』の工程2
  • 3

    合いびき肉を入れて、色が変わるまで炒めたら、A パスタ150g、トマトソース200g、パスタのゆで汁おたま1杯を入れ手早く絡め、塩・胡椒で味を整える

    カフェ風『ピリ辛なすとひき肉のパスタ』の工程3

ポイント

トマトソースは、レシピID386278常備しておきたい『本場イタリアレストランの基本トマトソース』を使用しています。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら