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    主菜

    ピーナッツバターで時短!!豆とウインナーのトマト煮

    • 投稿日2021/05/25

    • 更新日2021/05/25

    • 調理時間10

    フライパンでさっと炒めて10分もかからずにできるのに、じっくり煮込んだようなまろやかなコクと深みが出るのはアメリカ産ピーナツバターのおかげ。 クランチタイプを使うと、ピーナッツの食感も楽しめておすすめです。 アメリカ産のピーナッツバターは甘くないので、お料理のコクを出すのにピッタリ!ぜひ使ってみて下さい。

    材料2人分

    • にんにく
      1片
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • ウインナー
      6本
    • ミックスビーンズ(缶詰やパウチ)
      85g
    • トマト缶
      1/3缶
    • とんかつソース
      大さじ2
    • あれば赤ワイン
      大さじ1
    • アメリカ産ピーナツバター
      大さじ1(ホームプレート(クランチ))

    作り方

    ポイント

    今回はホームプレートのクランチタイプを使用しましたが、アメリカ産の物であれば他のメーカーの物をお使いいただいても大丈夫です。お好みに合わせてクリーミータイプを使用していただくこともできます。 ミックスビーンズは冷凍タイプの物や、ひよこ豆や大豆単品の物をお使いいただいても大丈夫です。 赤ワインがなければ料理酒に替えても、お酒は入れずに作っても大丈夫。 #アメリカンピーナッツ協会タイアップ

    • 玉ねぎは薄くスライスかみじん切り(お好みでどちらでも)にする。 にんにくは薄く切る。

    • 1

      熱したフライパンにオリーブオイル(分量外)大さじ1程度をひき、にんにく、玉ねぎ、ウインナー、ミックスビーンズ(缶詰やパウチ)をいれてウインナーに焼き色が付く程度に炒める。

      ピーナッツバターで時短!!豆とウインナーのトマト煮の工程1
    • 2

      トマト缶を加え(ホールトマトの場合は木べらなどでつぶしながら)2~3分炒めて水分をある程度飛ばす。

      ピーナッツバターで時短!!豆とウインナーのトマト煮の工程2
    • 3

      とんかつソース、あれば赤ワイン、アメリカ産ピーナツバターを加えとろみがつくまで弱火で水分を飛ばして出来上がり。

      ピーナッツバターで時短!!豆とウインナーのトマト煮の工程3
    • 4

      お皿に盛り付け、彩に少しパセリを散らしています。

      ピーナッツバターで時短!!豆とウインナーのトマト煮の工程4
    レシピID

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    hoppe

    料理研究家

    六車樹里(むぐるまじゅり) ひらかた独歩ふぁーむ、広報(SNS周りや旬のレシピ担当) 大阪府出身、在住 2歳年上の主人と、男子3人の5人家族 看護師を経て、お菓子、パンのレシピやコラム作成を数年したころ自己免疫の肝臓疾患を発症するとともに精神的にも底の状態が1年以上続き家からほとんど出られない状態に。 大好きだったお菓子やパンを作ることも苦痛になりレシピサイトはおろかパソコンを開くことすらつらく、人と会うことも外出も避ける日々・・・ そんな中、市の広報に掲載された地域活性化を目指して奮闘する農家の記事を読み、農業を通じた地域活性化の取り組みに興味が沸き、農業への関心が高まりつつあった矢先、偶然先の農家さんの食育に関する講演のチラシを手にすることに。 気にはなったものの当時は精神的に外出が難しい状態で、何とか配信期限ぎりぎりに、講演を記録した動画を見ることができる。 その中で話されていた「自分が農業を続けることで、その風景を守っていきたい」という想いに感銘を受ける。 さらにその方の作る野菜の持つ力強さや味わいの濃さ、甘み、食感すべて、人生で一番と言い切れるほどの美味しさにただただ感動。 すぐにこの農家さんに連絡を取り、翌月からその農家さんの元で働くことに。 畑で働くようになって、みるみるメンタルが改善。自分でも驚くほどに毎日が楽しく生き生きと過ごせるように。 あれほど苦痛だったお菓子を作ること、レシピを作ることも仕事として再開、野菜そのものの持つ旨味や食感を生かしたレシピを考案し消費者の方に向けて発信中。 遠くから運ばれてくる有名どころの野菜より、鮮度が大切な野菜の地産地消のメリットは大きいことを日々実感するとともに、地域で採れたばかりの野菜の魅力を知ってもらいたいと奮闘中です。

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