主食

じゃがいもとアンチョビ、オリーブのパスタ

印刷する

埋め込む

15分
  • エネルギー445kcal
  • 炭水化物77.8g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質12.8g
  • 糖質72.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じゃがいもとアンチョビは相性抜群☆黒オリーブをアクセントに使い、さっぱりとしたパスタに。

材料2人分

  • じゃがいも(中)
    2個
  • アンチョビ
    2本
  • 黒オリーブ
    4粒
  • オリーブ油
    大さじ1
  • にんにく(みじん切り)
    1片
  • パスタ
    160g
  • 塩・胡椒
    各少々
  • パセリ
    適宜

作り方

  • 下準備
    じゃがいも(中)を柔らかくなるまでゆでる。

  • 1

    ・じゃがいも(中)は皮をむき、12等分にする。 ・黒オリーブは4等分にする。 ・パスタは記載通りに茹でる。

  • 2

    フライパンに、にんにく(みじん切り)、オリーブ油を熱しにんにくの香りがでてきたら アンチョビを入れて炒める。

  • 3

    ②に黒オリーブ、じゃがいもを加えて軽く炒め、塩・胡椒で味を整え 茹でたパスタを絡める。 オリーブ油(分量外)、みじん切りにしたパセリをかけ、盛り付けて出来上がり。

ポイント

アンチョビ入りなので、塩はお好みに合わせてどうぞ。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら