ワンポットで簡単＊ツナとアボカドのクリームパスタ♡

材料2人分

• 早ゆでペンネ
  100g
• ツナ
  1缶
• たまねぎ
  1/4個
• アボカド
  適量
• コーン
  適量
• 小麦粉
  大1
• A
  牛乳
  150～200cc
• A
  粉チーズ
  大1
• A
  顆粒コンソメ
  小1
• A
  kiri
  1個
• A
  にんにくチューブ
  1センチ
• 塩こしょう
  少々

作り方

• 1

  鍋に早ゆでペンネと浸るほどの水を入れ塩も入れてパスタを茹で、1分ほどしたら水気をおたま1杯分ほどを残し残りは捨てる。

• 2

  ツナの油を切ったもの、たまねぎの薄切り、アボカド、コーンも加えてさっと煮るような感じでたまねぎに火が通ったら水分もほとんど飛んでるような状態で小麦粉を加えだまにならないように炒める

• 3

  A 牛乳150～200cc、粉チーズ大1、顆粒コンソメ小1、kiri1個、にんにくチューブ1センチを入れてとろみがつくまでゆっくりと混ぜ合わせ、塩こしょうで味を整えて完成です!

ポイント

＊パスタが茹で上がる前に調理するのがポイントです！すばやく調理するために、具材を揃えてから調理するのがおすすめです！

作ってみた！

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