2017/01/26
20分
主菜お安い細切れ牛肉を使った炒めものです。ほうれん草やキャベツも美味しくいただけると思います。ご飯の上にのせて丼にしても美味しいです。
2017/01/24
5分
調味料ピーナッツが血管を強くしなやかにするという話を聞き 考えたドレッシングです。ピーナッツオイルとピーナッツパウダーで作る混ぜるだけで簡単で美味しいと思います。
manngo(河野ひとみ)
プロフィール
家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが 今尚 少しでも美味しいものを求めて手間...
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