2017/10/10
15分
しーちゃん
すりおろしたレンコンをつなぎにして、しらたきもたっぷり入った、ヘルシー具沢山お好み焼きです。
20分
卵白のメレンゲをつなぎに使ってふわっと焼き上げます。溶けるチーズとふわふわお好み焼きで子供も食べやすいです。
2017/08/17
パンチのある味と食感!お酒に合うこと間違いなし!!潰しすぎないじゃがいもがポイントです♪
2017/07/25
5分
うなぎがなくてもちくわと蒲焼のたれで簡単に作れてお弁当にも最適です。
2017/07/24
たっぷりの花かつおで出汁を取り、こした後に残ったかつお節をリメイクして、ドライカレーにしました。とろーり卵黄との相性抜群です。
2017/06/08
30分
こんがり焼いたいわしをのせて炊くだけなのに美味しい!!減塩でも美味しい決めては生姜と出汁炊き♪冷めても美味しいのでお弁当にも♪
2017/05/08
調味料は粉チーズとこしょうだけ!なのに美味しい♪小さい子供や女性は主食にも!育ち盛りなお弁当にはおかずとして大活躍♪
お弁当は、すぐ出来て、美味しくて、見た目もGood♪が一番!簡単すぎだけど食べるたびに違う味のマヨディップがうれしい♪
ふんわり白身魚揚げを玉子でふんわり閉じました。電子レンジで作れるので、後片付けも楽ちん5分で出来ま~す
2017/03/23
10分
ちくわの風味が楽しめるよう、甘めの照り焼きにしました。こっくりとした味で冷めても美味しく、里芋で食べ応えもアップさせました。
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減塩料理だって美味しくなくちゃ!がモットー♪ 身体が喜ぶ美味しい食事をめざし日々奮闘中です。 時短!簡単!節約レシピで美味しい減塩食卓を提案します♪...
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