人気の「長ねぎと手羽中の甘辛煮」を短時間で作れるレシピにちょこっとアレンジ。 鶏もも肉で手軽に作れます✨ 香ばしく焼いてから煮込んだ長ねぎが絶品♪ 冷蔵庫でストックすると、コラーゲンを含んだ煮汁がゼリー状に固まります。 そのままアツアツごはんにのせ、半溶け状態をパクッといくのが私のお気に入りです💖
作り置き目安は冷蔵庫で1週間ほど、冷凍ストックもできます。「長ねぎと手羽中の甘辛煮」はこちら⇒ https://oceans-nadia.com/user/23165/recipe/384945
長ねぎを3cm幅にカットします。 カットされてない鶏肉を使う場合は、3cm角にカットします。
フライパンにごま油を加え中火で熱し、鶏肉(もも・切込み唐揚げ用)を並べます。 2~3分後、焼き色がついたら裏返します。
長ねぎを加えます。 途中返しながら2~3分、全体に焼き色をつけます。
一旦火を止め、A みりん大さじ2、砂糖大さじ2、しょうゆ大さじ2を加えます。 再び中火にかけ、途中返しながら2~3分煮絡めます。
器に盛り、お好みで炒りごま・小葱・糸唐辛子を散らします。
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加瀬 まなみ
スペイン料理研究家
埼玉県熊谷市出身。両親在住時スペインにて家庭料理を学び、スペイン料理を中心に料理研究家として活動。メディア・イベント出演、出張シェフ、撮影監修、料理教室、レシピ開発のほか、All Aboutスペイングルメガイド、ippinキュレーターなど執筆活動も行う。 全国タパス選手権 2023年 優勝 審査員最高得点賞 受賞 著書:フライパンひとつでできる絶品パエリア(TATSUMI MOOK)、5分でできた!シリーズ 全7冊(角川SSC)、2stepレシピお米でつくるたのしいごはん(東京地図出版)、月刊いちばんやさしいスペイン料理(miilマガジン)ほか