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    副菜

    白菜とキノコ、豚挽き肉のちょい辛オイスター炒め

    • 投稿日2016/11/03

    • 更新日2016/11/03

    • 調理時間15

    この時期、美味しい旬の野菜のキノコ、白菜、レンコンを入れて、ひき肉と炒めてみました。赤唐辛子で、チョイ辛にしました。

    材料2人分

    • 豚挽き肉
      120g
    • 白菜
      3枚
    • しいたけ
      3枚
    • ブナシメジ
      小1袋
    • レンコン
      小ぶり1個(50g)
    • ごま油
      大さじ1
    • 塩、こしょう
      少々
    • A
      オイスターソース
      小さじ2
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • 赤唐辛子(小口切り)
      1本分
    • しょうが(みじん切り)
      1/2片
    • にんにくチューブ
      2cm

    作り方

    ポイント

    キノコは、他にも、エリンギ、えのき茸等、お好きなものを加えて下さい。

    • 1

      白菜は、食べやすい大きさに切り、しいたけ、ブナシメジは、石づきを取り、しいたけは、スライスし、ブナシメジは、小房に分ける。レンコンは、皮をむき、くし形に8等分に切り、水にさらす。

    • 2

      フライパンに、ごま油を熱し、豚挽き肉に塩、こしょうし、酒を振り、しょうが、にんにく、赤唐辛子を加え、炒める。

    • 3

      肉に火が通たら、①の野菜に塩、こしょうし、炒め、Ⓐで味付け、器に盛り付ける。

    レシピID

    144093

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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