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    副菜

    簡単ミートソース風で、夏野菜グラタン

    • 投稿日2017/07/20

    • 更新日2017/07/20

    • 調理時間20

    レトルトのミートソースがあると思ったら、なかったなんて事ありませんか?そんな時、ひき肉があれば、調味料は、家にあるもので、チャチャット作れる、なんちゃってミートソースを使ったグラタンです!煮込む必要が無いので、簡単にできます!夏野菜をいっぱい入れて作りましょう!

    材料2人分グラタン皿の大きさにより、2~3人分

    • 豚挽き肉
      120g
    • 玉ネギ
      1/4個
    • A
      ウスターソース
      大さじ2
    • A
      トマトケチャップ
      大さじ2
    • A
      パルメザンチーズ
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • にんにくチューブ
      4cm
    • ズッキーニ
      1/2本
    • ナス
      1本
    • トマト
      1個
    • ピザチーズ
      適量
    • サラダ油
      大さじ2
    • パセリ(みじん切り)
      少々
    • 水溶き片栗粉
      下準備欄
    • 塩、こしょう
      少々
    • オリーブ油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ナス、ズッキーニを炒めて、サラダ油が少ない場合は、適量を足す。パセリのみじん切りは、生でも乾燥でも!

    • 水溶き片栗粉:水 小さじ1、片栗粉 小さじ1/2を混ぜる。 トースターは、予熱しておく。

    • 1

      ナスは、ヘタを取り、ズッキーニと共に1㎝幅の輪切りにする。ナスは、水にさらし、ザルにあげる。トマトは、ヘタを取り、ひと口大に切る。玉ネギは、みじん切りにする。

    • 2

      フライパンに、オリーブ油を熱し、豚挽き肉に、塩、こしょうし、炒め、肉の色が変わったら、にんにくチューブ、玉ネギを加え、玉ネギが透明になったら、A ウスターソース大さじ2、トマトケチャップ大さじ2、パルメザンチーズ小さじ1、砂糖小さじ1/2を加え、全体がなじんだら、水溶き片栗粉を加え、とろみをつける

    • 3

      フライパンに、サラダ油を熱し、ナス、ズッキーニに、塩、こしょうし炒め、グラタン皿に、交互に並べる。

      簡単ミートソース風で、夏野菜グラタンの工程3
    • 4

      ③にトマトをのせる。②、ピザチーズの順にのせ、トースターで焼きめをつける。トースターが取り出したら、パセリ(みじん切り)を散らす。

      簡単ミートソース風で、夏野菜グラタンの工程4
    レシピID

    176651

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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