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ナスに味が浸みて、大葉でサッパリと! ご飯にも、ビールにもあいます!
肉を揚げる時、片栗粉がついているため、肉同志がつきやすいので、離して揚げて下さい。
大葉は、千切りにしておく。 サラダ油は、160度に予熱する。
ナスは、ヘタを切り、縦半分に切り、隠し包丁をいれ、さっと水にさらし、水気をきる。
鶏もも肉は、ひと口大に切り、ポリ袋にA 醤油、酒各小さじ1、しょうがチューブ2cmと入れ、手でもみこみ、下味をつける。 片栗粉も加えもみこむ。
予熱した油で②を揚げ、8割程、肉に火が通ったら、①を加えナスに火が通ったら、油をきる。
フライパンに、B めんつゆ(2倍濃縮)大さじ3、みりん大さじ3、酢小さじ1、砂糖小さじ2を入れ火にかけ、フライパンの周りがプツプツしてきたら、③を加え煮絡め、器に盛り、大葉を飾る。
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しんすけ・かい夫婦
2024/06/07
2018/06/15
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。