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    副菜

    しめじの梅おかか昆布和え 【作り置きOK】

    • 投稿日2013/08/15

    • 更新日2013/08/15

    • 調理時間5

    さわやかな梅の酸味とおかかの旨みが味わい深い、しめじのかんたん常備菜。作り置きしても味が落ちにくいので、お弁当にもおすすめです。

    材料4人分

    • しめじ
      1袋
    • 大さじ1
    • 梅干
      大2個
    • かつお節
      3g
    • 細切り昆布(※出汁を取った後の昆布でもOK)
      大さじ2
    • 醤油
      ひとたらし

    作り方

    ポイント

    ◆最初にしめじを酒煎りしておくことで、水っぽくなりにくくなるほか、きのこの風味もしっかりと味わえます。 ◆作りたてはもちろん、少し置いて味がなじむとまたおいしくいただけます。

    • 1

      しめじは石づきを取り、食べやすく裂く。 梅干は種を取り、包丁で果肉を叩いておく。

    • 2

      小鍋にしめじを入れて酒を振り、酒煎りする。

    • 3

      水気が出てきたら、叩いた梅、かつお節、細切り昆布(※出汁を取った後の昆布でもOK)を入れて混ぜ合わせる。

    • 4

      仕上げに醤油をひとたらしし、味を調える。

    レシピID

    101936

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    庭乃桃
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    庭乃桃

    料理・食文化研究家

    • 女子栄養大学食生活指導士

    料理・食文化研究家 / 女子栄養大学 食生活指導士 / フードライター どこの国のお料理でも、 しみじみとおいしいものが好きです。 ○旬の食材、季節感を大切にしたおかず ○ひと鍋で作れる欧風家庭料理 ○簡単エスニック などを作っています。 企業向けレシピの開発や 食関連の書籍・コラムの執筆、 翻訳、講演など活動中。

    「料理家」という働き方 Artist History