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山形県で生産されている、蔵王サファイヤという品種の茄子を使って作りました。 小さな茄子なので、見た目も可愛らしいです。 もちろん、一般的な茄子でもお試しください。だいたい、2〜3本分で作られてみてください。
★おくらの粘りが麺、素麺とからみ、食べやすい。 ★しめじは、舞茸でもお好みのきのこでOK ★蔵王サファイヤは、お好みの分量をのせて食べてください。
【煮浸しレシピ①】蔵王サファイヤを縦半分に切り、斜めに隠し包丁をいれる。
【煮浸しレシピ②】フライパンに油をなじませ、皮の面を下にして焼き色をつけながら、焼く。
【煮浸しレシピ③】だし醤油に②をいれ、粗熱がとれたら、冷蔵庫にいれ、 味を馴染ませる。
(素麺作り方) 素麺をゆで、表示時間1分前になったら、薄切りにした おくら しめじ(白)絹さやを鍋にいれ、一緒に茹でる。
流水にさらし、盛りつけ、③と汁をかける。
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しんすけ・かい夫婦
2024/09/04
2024/07/16
2024/07/13
玉利 紗綾香(たまちゃん)
はじめまして。 栄養士、料理家 玉利 紗綾香こと、たまちゃん です♪ 九州は宮崎で育ち、現在東京在住です。 手料理で、笑顔溢れる食卓が大好物です♡ お料理初心者の方でもつくりやすいレシピ作りを心がけています♪ 宜しくお願いします^^