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    主菜

    簡単ふわふわ味しみジュワ~!親子炒め*

    • 投稿日2020/08/23

    • 更新日2020/08/23

    • 調理時間10

    フライパンで炒めて 卵出汁を加えるだけ! 簡単でボリュームある 出汁のきいたふんわり和風たまごの 口あたり優しいおかずです。 ふわふわの出汁卵が鶏に絡んで 味がシミシミ♪ ご飯に乗せると親子丼風。 七味唐辛子と合わせて、お酒のお供にも◎

    材料4人分

    • 鶏もも肉
      2枚
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • しめじ
      1株
    • 細ねぎ
      2~3本
    • サラダ油
      大さじ1
    • A
      2個
    • A
      白だし、みりん、片栗粉
      各大さじ1
    • A
      しょうゆ、砂糖
      大さじ1/2
    • A
      200ml

    作り方

    ポイント

    *えのきや椎茸でもOKです!

    • ・鶏もも肉は食べやすい大きさの1~2㎝幅の薄切りにする。 ・玉ねぎはくし切り。 ・しめじは根元を切り落としバラバラにする。 ・細ねぎは小口切り

    • 1

      フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ねぎ、しめじを炒める。

      簡単ふわふわ味しみジュワ~!親子炒め*の工程1
    • 2

      玉ねぎが透き通ったら、鶏肉を中央に広げて焼き付ける。

      簡単ふわふわ味しみジュワ~!親子炒め*の工程2
    • 3

      鶏肉が両面焼けたらA 卵2個、白だし、みりん、片栗粉各大さじ1、しょうゆ、砂糖大さじ1/2、水200mlをよく混ぜ合わせてフライパンに流しいれる。

      簡単ふわふわ味しみジュワ~!親子炒め*の工程3
    • 4

      卵が固まってきたらざっと全体をかき混ぜて火を止め、細ねぎを散らす。

      簡単ふわふわ味しみジュワ~!親子炒め*の工程4
    レシピID

    397178

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    ふじたかな
    • Artist

    ふじたかな

    料理家・料理ブロガー・調理師

    • 調理師
    • フードコーディネーター
    • 家庭料理技能検定準一級
    • コムラード・オブ・チーズ

    料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】  クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞  クックパッドニュースにレシピ掲載  クックパッドマガジンにレシピ掲載  クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他)  くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他)  「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。

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