いつも美味しいもの探し！ byふじたかな

ふじたかなのレシピ一覧

• 

  りんごとクリームチーズのホットサンド＊柚子蜂蜜ソース＊

  • 2021年1月29日 17:30
  • 主食
  • 15分

  電子レンジあったかスイーツシナモンシュガー全粒粉ゆずくるみりんごクリームチーズはちみつバターホットサンド

  りんごにクリームチーズ、柚子に蜂蜜、旬の温活なアイテムが盛りだくさん。カフェのメニューのようなオシャレ感あるホットサンドです。全粒粉入りブラン食パンにピッタリのヘルシーなスイーツは女子に人気間違い...

  5 59
• 

  レンチン和風ポテサラ＊カニカマ&辛子マヨでジワる♡

  • 2021年1月27日 14:01
  • 副菜
  • 10分

  ポテトサラダサラダ作り置きお弁当ヘルシー簡単電子レンジからし塩胡椒カニカマ白だしパプリカ和風きゅうりじゃがいもマヨネーズ酢電子レンジ

  レンチンポテトで時短！カニカマとダシ入りでうま味プラスでジワル和風仕立てのポテトサラダ♪辛子マヨも合います！

  1 37
• 

  菜の花の巻き寿司＊サラダとキンパのハーフ＆ハーフ#節分に

  • 2021年1月26日 23:23
  • 主食
  • 30分

  巻き寿司恵方巻き節分キンパ太巻き牛こま切れ肉すし酢ウインナー菜の花まいたけキムチキムチ白だしパプリカマヨネーズごまにんじんごはんにんにくごま油フライパン

  節分に春を先取りの菜の花の恵方巻きはいかが！鮮やかな緑が目に鮮やかでおすすめです。2種類の具材を一本の半分ずつに分けて巻くハーフ＆ハーフ巻きなら1本で2度おいしい！！ぜひお試しください。。。

  2 54
• 

  彩り野菜の南蛮漬け＊レンジでちょい時短！

  • 2021年1月26日 12:34
  • 副菜
  • 25分

  南蛮漬け根菜野菜のおかず作り置きヘルシー時短玉ねぎオリーブオイル野菜にんじん酢レンジサラダ油ピーマンれんこんごぼう彩り鷹の爪フライパン電子レンジ

  揚げる前にレンチンしてちょい時短！根菜のうまみに南蛮酢が絡んでいくらでも食べれそう～♪おつまみにもお弁当にも◎根菜の旬の時期にぜひお試しください。。。

  0 42
• 

  菜の花とベーコンのワンポットペペロンチーノ

  • 2021年1月21日 17:35
  • 主食
  • 15分

  スパゲッティスパゲッティにんにくオリーブオイルベーコン菜の花粉チーズ黒こしょう鷹の爪ワンポットパスタスパゲッティスパゲッティペペロンチーノフライパン簡単時短簡単レシピパスタ春野菜フライパン

  菜の花の苦みをベーコンのうま味とにんにくの香りで包み込んで唐辛子＆ブラックペッパーがピリリとアクセント！簡単にできるワンポットパスタで春の気配を楽しみましょう～＊＊＊

  4 176
• 

  豚バラとセロリの葉のレモンガーリック炒め

  • 2021年1月21日 16:58
  • 副菜
  • 10分

  豚肉炒めビールに合うおつまみ簡単おつまみワインに合うおつまみセロリ野菜炒め野菜のおかずおつまみフライパン簡単セロリの葉鷹の爪黒こしょう豚バラ薄切り肉ガーリックレモンオリーブオイルにんにくフライパン

  シャキっと歯ごたえとさわやかに香るセロリの葉とこってり豚バラ肉がすっごく合う！！レモンの酸味でさっぱりだけどにんにく風味でパンチがあります。ピリッと鷹の爪＆ブラックペッパーもアクセントになっておつ...

  2 204
• 

  ホタテとほうれん草の豆乳グラタンオープンサンド

  • 2021年1月21日 15:00
  • 主食
  • 20分

  オープンサンド玉ねぎオリーブオイル小麦粉豆乳ほうれん草白ワインほたて全粒粉ベビーホタテオーブントースター

  たっぷりグラタンが詰め込める6枚焼きを2枚使って作るグラタンパン！豆乳の優しいホワイトソースが全粒粉入りブラン食パンによく合います。ブラウンの食パンにホワイトのソースがマッチして、寒い冬に食べたくな...

  1 33
• 

  ごぼうと糸こんにゃくのチャプチェ風炒め＊腸活で免疫力アップ☆

  • 2021年1月18日 12:32
  • 副菜
  • 15分

  チャプチェごま油にんにくにんじんごま味醂ごぼうコチュジャン豚バラ薄切り肉糸こんにゃくヘルシーフライパンおつまみ野菜のおかず美腸腸活腸内環境免疫力アップフライパン

  ごぼうとこんにゃくで腸活に超おすすめの炒め物！！チャプチェ風のコク甘ピり辛の味付けが食べやすくてみんなに人気～！歯ごたえもあって食べ応えも◎ダイエット時にもイイです。。。冷めても美味しいからお弁当に...

  17 760
• 

  みそきんぴらごぼう＊腸活におススメ～♪

  • 2021年1月18日 11:45
  • 副菜
  • 10分

  フライパン腸内環境腸活美腸ダイエット常備菜和風おふくろの味野菜和食野菜のおかず作り置きお弁当ヘルシー味噌七味唐辛子ごぼうサラダ油味醂生姜ごまにんじんごま油きんぴらごぼう

  コクうまの香ばしい味噌風味きんぴらごぼう腸活にもおすすめのごぼうと味噌の組み合わせです。。。生姜もインして温活にも◎作り置きにどうぞ！

  6 262
• 

  腸活で免疫アップ◎レンチンお手軽！ごぼうのツナマヨサラダ

  • 2021年1月18日 11:07
  • 副菜
  • 15分

  サラダにんじん酢マヨネーズごぼうすりごま黒こしょうプレーンヨーグルトツナマヨツナサラダツナ新ごぼう簡単ヘルシー時短子供作り置き作り置きサラダ腸活美腸腸内環境電子レンジ電子レンジ

  腸活におすすめのごぼうを使ったレンチンでできるお手軽なゴボウサラダです！子供ウケ◎なまったり濃厚ツナマヨだけどヨーグルトプラスでさっぱり＆整腸効果アップ！！

  3 289

• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31
• 32