パンによく合う!海老とさつまいもエリンギのアヒージョです。 にんにくの香りや食材のうま味が溶け出した、オリーブオイルがパンにとってもよく合います。 難しそうなイメージですが、フライパンに材料を入れさっと煮るだけなので意外と簡単に出来ちゃいますよ。 年末のパーティー料理にもおすすめです。
食材に水分が残っていると、油が跳ねやすいので余分な水気があればキッチンペーパーで拭き取ります。 今回は20cmスキレットを使用しましたが、フライパンでも大丈夫です。 むきえびは背ワタ処理済みの物を使用しましたので、処理がされてないものなら、背に切り込みを入れ取り除いてください。 唐辛子(輪切り)は香り付け程度の量になっています。 辛味をきかせたい方や辛味が苦手な方、適宜調整しても。 塩は入れ過ぎないよう注意してください。 #プロセッコDOC保護協会タイアップ
にんにくをみじん切りに。 エリンギの茎を1cm程の厚さの輪切りに、傘は十字に。 さつまいもを皮ごと8mm程の輪切りにし、ボウルに入れ水でさっと流す。 新しい水に5分つけあく抜きをし、ペーパータオルで水分を拭く。
スキレットやフライパンにA オリーブオイル200ml、唐辛子(輪切り)一つまみ、塩小さじ1/2、黒こしょう少々、ローリエ1枚と下準備した食材、むき海老を入れ中火程で加熱し、沸々とさせる。 火を少し弱め、さつまいもに串がすっと入るよう5~6分煮る。
バゲットをお好みの厚さにスライスし、オイルをつけるよう具材といただく。 お好みで黒こしょうを少々追加しても〇
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今日のおうちごはん!
料理家
「時間がない・材料がない・予算がない」 そんな「ないをあるに」「これなら出来る!」に変えるかんたん時短の実用レシピを投稿しています🍳 (家族の箸が止まらない!ガツンとおいしい♡優勝レシピです🥇) レシピが少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家 普段は企業さまのレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動をしています。 幸いにもインスタフォロワーさんが17万人を突破しました! (たくさんの出逢いに感謝です😭) 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) ーーーーーーーーーーーーーーーーー