副菜
【トマトときゅうりとわかめのさっぱり和え】即席なのに旨すぎ♡
投稿日2023/08/29
更新日2023/08/29
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
これはリピ‼︎💓 すぐできるのに味がちゃんと染みて簡単＾＾ さっぱりしているので、食欲が低下しているときでも食べやすく◎ 我が家の子どもたちもとっても好きなおかずです😊
材料2人分
- トマト1個(150g)
- 乾燥わかめ5g
- きゅうり1/2本
- A酢大さじ１
- A砂糖小さじ１
- A白だし大さじ１と1/2
作り方
ポイント
■わかめ、きゅうりの水分はよく絞っておきます。 ■お好みで細切りにしたしょうがを加えてもおいしいです＾＾
- 1
乾燥わかめは水に浸して戻し、水けを切って絞る。トマトはひと口大の乱切りにする。きゅうりは輪切りにしたら塩（分量外・小さじ1/2）を加えてもみ水けを出してさっと洗ってしっかりしぼる。
- 2
ボウルに①、A 酢大さじ１、砂糖小さじ１、白だし大さじ１と1/2を入れてよく混ぜ合わせる。
レシピID
467138
質問
こんな「トマト」のレシピもおすすめ！
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
「トマト」の基礎
「きゅうり」の基礎
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
- Artist
まいのごはん。
料理家
- 調理師
- 食生活アドバイザー
～冷蔵庫にあるものでパパっと簡単ていねいに～ 『手頃な食材と、身近な調味料だけで高みえレシピ』を発信しています。 中1、小6の年子姉妹の子育て奮闘中 ワンオペ育児中の30代のワーママです。 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし、 同じく仕事や家事・子育てなどに追われる日々が大変で お料理に時間をかけられない…でも家族がよろこぶおいしいご飯を作りたい。そんな忙しい方々へ向けて日々、研究・発信をしています。 ・2022年2月〜 Nadia Artistとして活動 翌月3月には1ヶ月で月間MVP受賞をはじめ、献立賞や、新人賞を受賞。 同年に自身初となる『ほとんど100円なのに絶品100レシピ』を発売 現在は、料理研究家として活動。 レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室やフードコーディネート 等