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    卵二つでトルティージャ♪

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    • 15

    15㎝のスキレットでスペイン風オムレツのトルティージャお一人分♪ 卵を3~4個使う通常のトルティージャは一人では少し食べ過ぎな量。 食べやすい卵2個と小さいスキレットを使って丁度良いお一人分に焼きました^^

    材料1人分

    • 2個
    • ジャガイモ(大)
      1個
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • 小さじ1/4
    • 黒こしょう
      少々
    • オリーブオイル
      大さじ3(合計)

    作り方

    • 下準備
      ジャガイモ(大)の皮を剥き、スライスして600Wで4分加熱しておく。

      卵二つでトルティージャ♪の下準備
    • 1

      スライスした玉ねぎをスキレットにオリーブオイル大さじ1を入れ炒める。

      卵二つでトルティージャ♪の工程1
    • 2

      下準備しておいたジャガイモ(大)のボールに①を入れ粗熱をとる

      卵二つでトルティージャ♪の工程2
    • 3

      卵と塩、黒こしょう、オリーブオイル大さじ1を入れ混ぜる。

      卵二つでトルティージャ♪の工程3
    • 4

      スキレットにオリーブオイル大さじ1を入れ中火で熱し③を全て入れる。

      卵二つでトルティージャ♪の工程4
    • 5

      弱火にして、2~3分焼く。

      卵二つでトルティージャ♪の工程5
    • 6

      お皿を逆さにしてスキレットにかぶせ、裏返し、一旦お皿に移す。

      卵二つでトルティージャ♪の工程6
    • 7

      お皿から⑥を滑らせるようにスキレットに戻す。

      卵二つでトルティージャ♪の工程7
    • 8

      中火で約1分焼き火を止める。あとは予熱で焼けます!

      卵二つでトルティージャ♪の工程8

    ポイント

    ※スキレットだと焼き色がつきやすいので⑤の火加減と時間に注意してください♪ オリーブオイルが多く感じますが、これが美味しいんです!

    作ってみた!

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