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    チョコバナナのオムレット

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    チョコバナナのオムレット

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    • 投稿日2019/06/02

    • 更新日2019/06/02

    • 調理時間30

    フライパンで手軽に作れるフルーツオムレットです。 チョコレートとバナナの王道の組み合わせで作ります。

    材料4人分

    • 2個
    • グラニュー糖
      50g
    • ココア(無糖)
      10g
    • 薄力粉
      30g
    • A
      無塩バター
      10g
    • A
      牛乳
      小さじ2
    • サラダ油
      適量
    • B
      生クリーム
      150ml
    • B
      スイートチョコレート
      60g
    • バナナ
      1本
    • ブルーベリー
      16個
    • セルフィーユ
      適量

    作り方

    ポイント

    フライパンはよく熱してから、ぬれ布巾にのせて温度を下げることでキレイな生地を焼くことができます。 フルーツの水分はよくふきとってからのせてくださいね。 生クリームはしっかりと角が立つくらいに泡立てるのがポイントです。泡立てすぎると分離してしまいますので、注意してください。

    • 薄力粉とココア(無糖)は合わせてふるう。 スイートチョコレートは細かく刻む。 A 無塩バター10g、牛乳小さじ2は湯せんにかけてバターを溶かす。

    • 1

      ボウルに卵とグラニュー糖50gを入れて、湯せんにあてながらハンドミキサー低速で混ぜる。 卵が人肌程度にあたたまれば、湯せんから外してハンドミキサー高速でもったりとするまで泡立てる。 生地を少量すくい落した時に、リボン状に線が残るくらいが目安。

    • 2

      ふるった薄力粉とココアを2回に分けて加え、その都度ゴムベラで底から大きく返すように混ぜ合わせる。 粉っぽさがなくなれば、A 無塩バター10g、牛乳小さじ2も加えて同じように混ぜ合わせる。

    • 3

      フライパンにサラダ油を薄くひいてよく熱し、ぬれ布巾の上にのせて温度を下げる。 ごく弱火にかけて、2をお玉ですくって直径約13㎝程度の円になるように落とし入れる。

    • 4

      ふたをして約2分焼き、火を止めてそのまま2分おく。 フライ返しで上下を返し、再びごく弱火にかけてふたをして約1分半焼く。 焼きあがれば、バットに取り出して乾いた布巾をかけておく。 残りも同様に作る。

    • 5

      粗熱が取れたら、中央が空洞になるように半分に折り、ラップで包んで形を整える。 そのまま冷蔵庫に入れて冷やす。

    • 6

      ボウルにB 生クリーム150ml、スイートチョコレート60gを入れて湯せんにかけてチョコレートを溶かす。 チョコレートが溶けたら湯せんから外して冷ます。 ハンドミキサーで8分立てにして、星口金を付けた絞り袋に入れる。

    • 7

      バナナは輪切りにする。

    • 8

      5のラップを外して、6のチョコクリームを適量しぼる。 バナナを1/4量、ブルーベリーを4個のせて、セルフィーユを飾る。 残りも同様に作れば出来上がり。

    レシピID

    376284

    「生クリーム」の基礎

    「チョコレート」の基礎

    「バナナ」の基礎

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    松井さゆり

    フードコーディネーター/料理家/ いつもの食卓に+Oneのアイデアを!料理の基本を大切に。添加物はなるべく使わない身体にやさしい食事がモットー。旬の野菜をたっぷり使用した毎日のごはんやおうちで簡単に作れるスイーツレシピをご紹介しています。 ◆レシピ開発 ◆コラム執筆 ◆フードスタイリング ◆料理教室 ♦経歴♦ 大阪出身 レコールバンタンフードコーディネーターコース卒業 *イタリアンレストランにてキッチンスタッフ・ホールスタッフとして勤務 *フードコーディネーター事務所に勤務・企業様のメニュー考案、撮影などに携わる *料理教室講師 ♦資格♦ *FCAJフードコーディネーター2級(食の商品開発) *だしソムリエ *発酵食エキスパート *jr野菜ソムリエ *JSAアイシングクッキー認定講師 *食品衛生責任者 ◆受賞歴◆ *2018年 Nadia【コラム賞】受賞 *2019年 レシピブログ「フーディストアワード2019」ホットケーキミックス部門【レシピ賞】受賞 *2020年 E・レシピ【秋のキノコレシピコンテスト】優秀賞受賞

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