
★【電子レンジだけ】 卵もスパゲッティも電子レンジだけで完成です。 スパゲッティは6分ゆでの1.4mmを使いました。 ★耐熱容器にまずは卵を割り落としポーチドエッグを作り、お湯を切り、次にスパゲッティを調理すれば一つの容器で完成します。
下準備
〈ポーチドエッグを作る〉
耐熱容器に水を入れて、蓋またはラップをして電子レンジ〈600W〉で2分加熱して、卵を割り落としてさらに蓋またはラップをして1分加熱する。ザルでお湯を切る。

耐熱容器にスパゲッティとA 水200ml、オリーブオイル小さじ1、塩小さじ1/3を入れて5分加熱する。 〈6分ゆでの場合〉

ハムは6等分して、新たまねぎは薄切りする。
スパゲッティの耐熱容器にB 牛乳200ml、顆粒コンソメの素小さじ1、おろしにんにく小さじ1/2、塩・黒こしょう少々を入れ電子レンジ〈600W〉で2分加熱する。

器に盛り、最初に作ったポーチドエッグをのせる。

★耐熱容器は1100mlを使いました。 2人分同時に作る時には1700mlの耐熱容器を使ってください。
レシピID:387251
更新日:2020/03/06
投稿日:2020/03/06
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