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豚肉とジャガイモのスタミナレンジ蒸し

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  • 15

材料を合わせて揉みこんで、レンジでたったの5分でできちゃいます♪暑くて調理をする気になれない時にもおすすめ!ご飯のおかずにもぴったりです。

材料2人分

  • 豚細切れ肉
    150g
  • A
    大さじ1
  • A
    しょう油
    大さじ1
  • A
    こしょう
    少々
  • A
    ニンニクのすりおろし
    1/2〜1片分
  • A
    片栗粉
    小さじ1
  • ジャガイモ
    1個
  • ミニトマト
    6個
  • 長ネギ
    10cm
  • 万能ネギ
    2本

作り方

  • 1

    ボウルに豚細切れ肉、2mm厚に切ったジャガイモ、斜め薄切りにした長ネギを入れて、A 酒大さじ1、しょう油大さじ1、こしょう少々、ニンニクのすりおろし1/2〜1片分、片栗粉小さじ1を加え、水分がなくなるまでよく揉み込む。

  • 2

    耐熱皿に1を平らに広げて、ヘタをとり破裂しないように楊枝などで、2カ所程皮に穴を空けたミニトマトをのせて、ふんわりラップをして、電子レンジ(600w)で5分加熱する。

  • 3

    蒸し上がったらラップを外し、小口切りにした万能ネギを散らす。

ポイント

具材と調味料をボウルで、水分がなくなるまで、よく揉み込むのがポイント!塩分が少なくても、味わい深い料理になります。

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