汁物

じゃがいも好きにはたまらない♡ビシソワーズ風ポタージュ

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20
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物16.5g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ミキサー要らず!ズボラさんでもかんたんに作れるビシソワーズ風のレシピです🥔 こんにちは!スープ料理家とものです( ¨̮ ) じゃがいもってどんな料理にも使えるから優秀ですよね!きっとじゃがいも大好きな人も多いはず☺️でも正直、芋料理は高カロリーなイメージがあります。。 そこでこの『ビシソワーズ風』、薄切りにしたじゃがいもとネギのうま味を存分に楽しめる「ダイエットスープ」が作れます🤝 牛乳の優しい味と口に入れた瞬間とろける幸せ、コクがあって美味しいです♡ 作り置きにしたり、夕飯に作ると 大好きな味で幸せ気分になるかも☺️🤲 ぜひレシピを活用してくださいね♪♪

材料2人分

  • じゃがいも
    1個
  • ネギ
    1/2本
  • バター
    10g
  • A
    300ml
  • A
    顆粒コンソメ
    小さじ1
  • 牛乳
    100ml
  • B
    適量
  • B
    コショウ
    適量

作り方

  • 1

    じゃがいもをよく洗い、皮のまま薄く輪切りする。ネギは輪切りにする。

    じゃがいも好きにはたまらない♡ビシソワーズ風ポタージュの工程1
  • 2

    鍋にバターを入れて、【1】を入れて弱火〜中火で炒める。 *じゃがいもとネギがしんなりするまで炒めましょう

    じゃがいも好きにはたまらない♡ビシソワーズ風ポタージュの工程2
  • 3

    A 水300ml、顆粒コンソメ小さじ1を入れて中火で沸騰させる。 沸騰したら弱火にして、じゃがいもが柔らかくなるまで煮込む。

    じゃがいも好きにはたまらない♡ビシソワーズ風ポタージュの工程3
  • 4

    牛乳を加えてひと煮立ちする。 最後にB 塩適量、コショウ適量味を整える

    じゃがいも好きにはたまらない♡ビシソワーズ風ポタージュの工程4
  • 5

    お好みで黒コショウをトッピングして召し上がれ( ¨̮ )♪

    じゃがいも好きにはたまらない♡ビシソワーズ風ポタージュの工程5

ポイント

*煮込むときにネギから出るアクは取りましょう。 *スープはなるべく弱火で優しく煮込むことが美味しく作るポイントです♡

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら