副菜
【電子レンジで簡単♪】人参のコンソメ煮
10分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー25kcal
- 炭水化物6.0g
- 脂質0.1g
- たんぱく質0.5g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
お弁当の隙間おかずにピッタリ！人参のコンソメ煮🥕 電子レンジで作れるので朝バタバタしている時でも簡単♪ 作り置きにもぴったりです😊
作り方
- 1
人参の皮を剥き、1cm✖️3〜４cmの拍子木切りにする。
- 2
耐熱容器に人参とA 水100ml、コンソメ小さじ１、塩・胡椒少々を加えふんわりラップをし電子レンジ（600w）で５分加熱する。
作ってみた！
チョビの助2024/06/05 13:07
野菜だけだと余り好まないので 主人も食べやすくとかまぼこ加え 風味で自家栽培のバジル加えてます さっぱり夏にピッタリと思いました
