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炒めずに蒸し焼きにして作る蒸し焼きそば。トマトたっぷり&ナンプラーとパクチーでエスニックな美味しさを楽しみます!
下準備トマトはざく切りにする。にんにくはすりおろす。
トマトとにんにくを鍋に入れて中火にかけ、1~2分してジューッという音がしてきたら弱火にし7~8分加熱する。
もやし、焼きそば、ナンプラーを加えて混ぜ合わせ、蓋をしてさらに4~5分加熱する。パクチーをトッピングしていただく。
トマトの加熱時間はもう少し短めでもOKですが、じっくり加熱すると甘さが増します。もやし、焼きそばを加えた後は温度が下がるので、いったん少々火を強めますが、その後は軽く煮立っている状態を保つように火加減を調節してください。
トマトの輪切り
トマトの乱切り
トマトの半月切り
トマトの角切り
トマトの皮むき(湯むき)
トマトのくし形切り
にんにくの薄切り
にんにくのみじん切り
にんにくの保存方法
もやしのゆで方
もやしのひげ根取り
もやしの保存方法
パクチーの保存方法
レシピID:130714
更新日:2015/09/09
投稿日:2015/09/09
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山本路子(みるまゆ)
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