汁物

野菜たっぷり♩うま味噌スープ

印刷する

埋め込む

10

キャベツや人参、しめじをたっぷり使った、具だくさんの味噌スープです。 ごま油で炒めた野菜の甘みが想像以上!で、そのおいしさに思わずびっくり。 醤油麹の旨みやすりごまのコクも加わり、お肉なしでも大満足の一杯に仕上がります✨

材料(3〜4人分)

  • キャベツ
    300g
  • 人参
    1本
  • しめじ
    1袋(100g)
  • A
    味噌
    大さじ1
  • A
    醤油麹
    大さじ1(無い場合は同量の醤油で代用可)
  • A
    大さじ1
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1
  • A
    おろし生姜
    小さじ1/2
  • 700ml
  • ごま油
    小さじ2

作り方

  • 1

    キャベツはざく切りにする。人参は短冊切りにし、しめじは石突を取ってほぐす。

    野菜たっぷり♩うま味噌スープの工程1
  • 2

    鍋にごま油を中火で熱し、キャベツ・人参・しめじを加えて、全体に油が回るまで軽く炒める。

    野菜たっぷり♩うま味噌スープの工程2
  • 3

    水を加えて煮立たせ、野菜がやわらかくなるまで3〜4分煮る。A 味噌大さじ1、醤油麹大さじ1、酒大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、おろし生姜小さじ1/2を加えて混ぜ、ひと煮立ちしたら火を止める。

    野菜たっぷり♩うま味噌スープの工程3

ポイント

・野菜はごま油で軽く炒めることで、甘みとコクが引き立ちます。 ・味噌は風味を飛ばさないよう、火を弱めてから加えてください。 ・醤油麹を加えることで、お肉が入っていなくても旨みたっぷりに仕上がります。無い場合同量の醤油で代用されてください ・生姜の量はお好みで調整してください。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/06/08 11:30

    野菜たっぷりうま味噌スープ🧡🥬🥕🍄‍🟫💛🥣💫✨ シャキふわなキャベツ🥬と、にんじん🥕が甘くて、きのこ🍄‍🟫はしめじ🍄‍🟫と、エリンギ🍄‍🟫と、舞茸🍄‍🟫の、きのこ🍄‍🟫の旨味と、胡麻油🧡の風味の、醤油麹🧡のまろやかな深みと、味噌🧡のコクと、鶏ガラ💛のダシと、野菜🥬🥕🍄‍🟫からの旨味が溶け込んで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 野菜🥬🥕🍄‍🟫いっぱい摂れるし、肉ナシとは思えへん美味しさの満足感〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、朝おにぎり🍙と一緒にふたりで完食〜、まだ雨☔の肌寒い時や、エアコン冷えにも、ほっこり暖まるし、また作る〜💖😋💕💫✨ ここえみさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(野菜たっぷり♩うま味噌スープ)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら