Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ボリュームおかず✲豚肉と春雨のオイスターソース炒め

    ボリュームおかず✲豚肉と春雨のオイスターソース炒め 22分前

    105人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. スタミナ♡甘辛豚たま【#下味冷凍 #冷凍保存 #ポリ袋】

    スタミナ♡甘辛豚たま【#下味冷凍 #冷凍保存 #ポリ袋】 27分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 小松菜ともやしの塩昆布ナムル【#作り置き#包丁不要#ポリ袋】

    小松菜ともやしの塩昆布ナムル【#作り置き#包丁不要#ポリ袋】 35分前

    164人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 作り置きに!冷凍保存で!*万能ひき肉ソース*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!1時間前

  5. ポリ袋で簡単!*白菜のやみつき即席漬け*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!1時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

万能ふりかけ♪あみ海老とひじきのふりかけ

10

2018.03.14

分類副菜

調理時間: 10分

ID255565

津久井 美知子 (chiko)

Chikoの楽しい食卓

いつも常備しているあみエビの
ふりかけを作ります!

そこへひじきを入れて
栄養満点のふりかけです(^.^)

水戻し不要のひじきを使っているので
そのまま、フライパンで炒め
て出来上がりです(*^_^*)

ごはんのお供はもちろん、冷や奴や
パスタやうどんなどの麺類のトッピング
などいろいろ・・・で使っています。
また、生姜のみじん切りなどを入れて大人のふりかけにしても

ふりかけ もう一品のおかず・小鉢 ふりかけ 青のり フライパン 麺類 万能 あみえび お弁当 トッピング 冷奴 子供 簡単 パスタ 味醂 保存 うどん 作り置き かつお節 ひじき お弁当おかず ごはん えび 栄養 ごま 自家製

このレシピをブログで紹介する

材料
A
あみ海老 40g
A
乾燥ひじき 10g
A
白いりごま 大さじ1
A
かつお節 2g
A
塩昆布 10g
B
しょうゆ 大さじ1
B
大さじ3
B
みりん 大さじ1
B
砂糖 小さじ1
青のり 小さじ1
作り方
Point!
*ひじきは《くらこんの水戻し不要・芽ひじき》を使いました。 *塩昆布はキッチンバサミで細かく刻んでおくと口当たりが良いとおもいます。 *出来上がり直ぐにでも召し上がれますが、半日くらい置いてからの方が、ひじきやあみ海老に味がしみます。
  1. A

    あみ海老 40g、乾燥ひじき 10g、白いりごま 大さじ1、かつお節 2g、塩昆布 10g

    の具材を全てフライパンに入れます。
    B

    しょうゆ 大さじ1、酒 大さじ3、みりん 大さじ1、砂糖 小さじ1

    の調味料は混ぜ合わせておきます。
  2. フライパンで青のり意外の材料を混ぜ合わせます。全体に調味料がまわったら、弱火で熱します。水気を飛ばすように、木べらなどで炒っていきます。水分がとんでパラパラになってきたら火を止めて、青のりを入れ混ぜ合わせます。
  3. 粗熱をとり、清潔な瓶や保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。保存期間は冷蔵庫で一週間くらいです。
6 62
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ミートボール (16) 子供×生鮭 (10) フライパン×餅 (7) お弁当×梨 (5) 作り置き×鯖 (4) うどん×鶏胸肉 (3) えび×黒こしょう (3) お弁当おかず×黒ごま (3) かつお節×鶏胸肉 (3) ごはん×豚肉巻き (3) ごま×黒ゴマ (3) ひじき×青のり (3) ふりかけ×青のり (3) もう一品のおかず・小鉢×麺類 (3) トッピング×黒こしょう (3) パスタ×鶏肉料理 (3) 万能×鶏ひき肉 (3) 保存×麹 (3) 冷奴×鶏肉 (3) 味醂×黒酢 (3) 栄養×麺類 (3) 自家製×鮭 (3) 青のり×鶏もも肉 (3) 麺類×麺つゆ (3)
もっと見る

「うどん 副菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents