もっちりズッシリ、腹もちの良いお好み焼きです♡ 生地にしっかり味があるから、ソースはマヨベースで十分(^^) コンテスト受賞レシピ。
◆麺を砕くのは手でも十分ですが、棒を使う方が早いです。
◆味噌ラーメンの袋を開けて付属のスープと七味を取り出し、袋の口を押えながら麺棒を使って麺をあらかた砕く。
ボウルにA 水150㏄、付属のスープ1袋を入れてスープ溶かし、麺を混ぜて5分ほど置いてふやかす。
キャベツを荒みじん切りにする。 豚肉は食べやすい大きさにする。
①のボウルにB 薄力粉120g、卵2個を加えて粉っぽさが無くなるまで混ぜ、刻みネギ・キャベツも入れてしっかり混ぜる。
薄く胡麻油を引いたフライパンに1/3の生地を平らに入れ、広げた豚肉を乗せたら中火で2分ほど焼く。
焼き色が付いたらひっくり返して蓋をし、弱火で約5分蒸し焼きにする。 再びひっくり返して2分ほど焼く。(蓋無し・弱火) ※ホットプレートで焼く場合も、工程は同じで大丈夫です。
C マヨネーズ大さじ3、醤油小さじ1、すりおろしニンニク1/4片分を合わせてマヨネーズソースを作る。
皿に移したらソースを掛け、刻みネギ・七味を散らす。 出来上がり♪
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西井千里(ち~sun)
料理家
【兼業料理家/食生活アドバイザー】 都内で美容サロンを営み12年目を迎えた食いしん坊。 「優しく楽しく親切なレシピ」をモットーとします。 材料も調味料も手軽なものを使い合理的に整えるのが得意です。 簡単~本格的まで、古今東西の ”美味しい” をご提案。