旬の美味しさを存分に！白菜のサラダいろいろ

白菜1/4玉ぺろり♪ コチュジャン入りのソースとたっぷりのごまの風味に、シャキシャキ野菜とむっちりちくわの食感仕立てで ご飯の副菜はもちろん、焼肉のお供やラー油をかけておつまみにもおすすめです。

シャキシャキ！白菜を生のまま食べる簡単サラダです⸝⋆ 材料を混ぜるだけ！ とても簡単に作ることができます⸝⋆ ツナの代わりにかつお節を入れても美味しいです♪

「え？何これおいしい！！」が聞けるかも！？和風や中華になりがちな白菜をコンソメを聞かせて洋風に仕立てたサラダです。普段の食事の副菜としても、コンソメ多めにたっぷりコショーを振っておつまみにも人気♪翌日になっても水気が出ないので倍量作るのがおすすめです。

むき海老がプリプリして美味しい♪　白菜ももりもり食べられます♡ あと一品にも♪　おつまみにもピッタリです♡

中途半端に残った白菜があったら、ぜひ、試して欲しい！！白菜とツナを使ったマヨ不使用のコクうまサラダ♡ 調味料は、しょうゆ・味噌・砂糖・酢と、まさに基本の調味料だけでできてしまうのに、マヨに負けない美味しさとコク♡ ごま味噌なので、マヨよりはご飯に合わせやすいところも魅力です♡ ツナもハムなどで代用できるので、ぜひ！

白菜をたっぷり食べられる和風コールスローに。マヨネーズ、すりごま、しょうゆで和えて、かつおぶしを散らせば完成！

これマジで旨すぎ！！ 秒で無くなるめっちゃオススメのサラダです！ ツナの旨味が全体に広がり、味噌マヨネーズという最強の組み合わせがとことん食欲をそそります♡ 簡単なのにこんなにこんなに美味しいなんて(*´˘`*) 作り方もレンジなのでとってもお手軽。 是非是非作ってみてください٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶

ヘルシーなむね肉の茹で鶏でバンバンジー風サラダに＾＾ 中華風のごまだれで和えた鶏肉を、シャキシャキの白菜に合わせました♪ お好みでラー油をかけてもおいしいです！ 鶏肉の茹で汁は、スープなどに活用できますよ＾＾

ノンオイルでめっちゃさっぱりヘルシーなサラダです♡ 試しに作ったので少量ですが、倍量作ればよかったぁ♡

★白菜の中心の柔らかい部分をサラダにして生でサラダにしました。 りんごと合わせてサクサク食感がやみつきです‼︎ ★白菜の外側1/2個分は他の煮込み料理などに利用します。 厚揚げと白菜の麻婆風とろみ炒め 🆔384937 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/384937 ★りんごは紅玉やサンフジ、サン津軽など、サクサクの酸味のあるものを皮をよく洗って使ってくださいね。