
投稿日2022/11/10
更新日2022/11/10

調理時間15分
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ヘルシーで、お野菜たっぷり食べられるスープ♡ 味付けはコンソメのみで簡単♡ 蓋して煮込むだけ、放置♡

2026/03/18 21:52


2024/11/20 22:55


2024/03/06 19:39

調理時間25分
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野菜がたっぷりとれて、体がほくほくになるポトフです。和風味に仕上げたのでご飯にもよく合います。寒い日にほっこりしてください♡ ○かぶには栄養素豊富に含まれており、胃もたれの改善、生活習慣病や感染症の予防、美肌効果などの効果が期待できます。 ○玉ねぎは血液をサラサラにする効果があり、新陳代謝を促進する働きもあります。 ○にんじんはカリウムが豊富で血圧を下げる働きがあります。 ○じゃがいもはビタミンCを豊富に含んでおり、でんぷん質で保護されるため加熱しても損失しにくいです。また免疫力を高めるレクチ ンも豊富に含まれています。

2024/12/02 12:57


2025/12/22 12:46


2022/02/18 22:39

調理時間20分
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ポトフのやさしさそのままに牛乳でまろやかに仕上げました♪ ポトフより具材を小さく切るので煮る時間が短く気軽に作れます! ボリュームたっぷりの大満足スープです(^^)/

2025/11/18 00:50


2026/02/05 17:13


2025/02/20 08:30


調理時間25分
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・味付けは塩麹だけで、野菜の甘みと、ウインナーの旨味に頼った1品です。 ・油も使わず、野菜のボリュームもたっぷりなので、ヘルシーです。

2025/03/07 21:57


2025/07/16 22:28


2024/03/07 12:53


調理時間15分
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大きめの野菜がごろっと入ったトマト味の ポトフ風スープです🍲🍅 お野菜は事前にレンジ加熱しておく事で 火の通りが早く、柔らかく甘い仕上がりに なりとっても美味しいです(^^)👌 洋食献立やイベントの時のスープにも ぴったりですよ👍🏻 ̖́-🎃👻🍭

2025/07/04 21:40


2024/04/26 02:08


2025/09/23 12:56


調理時間25分
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野菜たっぷり、ウインナーの旨味も加わった、食べ応えのあるおかずスープです。 野菜をいっぱい摂りたい方、不足しがちな方にオススメです♡

2025/10/05 11:45


2023/01/21 22:36
調理時間15分
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それぞれの野菜の旨味が溶け出し、ごろごろ野菜は食べごたえ満点。優しい味のポトフです。

2025/01/12 00:41


2025/03/28 17:53


2024/12/26 21:36


調理時間20分(煮込み時間を除く)
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レンジで柔らかくした白菜と、薄切り豚肉を重ねてクルクル。コロンと見た目はかわいらしいけど、食べごたえあります。1かけのカレールウをプラスしてコクUP!

調理時間25分
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野菜たっぷりで栄養満点♪ 具材がたくさんなのでこれだけでも満足度の高いスープです。 味付け自体はとってもシンプルですが、野菜やウインナーからたくさんの旨味が出ます。 体もぽかぽか温まるので、朝食のお供にもオススメです!

2025/10/16 16:22


2025/10/22 21:00


2026/01/26 10:47


調理時間20分
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かぼちゃとベーコンを使った豆乳ポトフです♡かぼちゃの優しい甘みに、ベーコンの旨味と塩気、豆乳のまろやかな味わいがとってもおいしいですよ♪いつものポトフとは一味ちがう、秋の食材を楽しめる豆乳を使ったほっこりおかずになっています!ぜひお試しくださいね♪

2024/09/03 22:21


2023/10/06 10:55


2022/11/06 15:42

調理時間20分
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柔らかく煮えた手羽元とたっぷりな野菜が美味しいにんにく風味のポトフです。たっぷり作って翌日はカレー風味にしたり、トマト風味のスープにしたりとアレンジも楽しめますよ^^ 薬膳効果は工程4に記載しています。

調理時間10分(塩豚の寝かせ時間・煮込み時間を除く)
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旨味たっぷりの塩豚とゴロゴロお野菜を トマトジュースで煮込んだポトフです♪ 塩豚は寝かせるだけ、 ポトフも材料を順番にれてコトコト煮るだけなので 手間要らずでとっても簡単! おもてなしや、特別な日のお料理にぴったりです♪

調理時間20分
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だんだん寒くなってきて、温かいものが恋しくなりませんか? フライパンを使えば、材料も動かず重ならないので、じゃがいもも煮崩れなし。ごろっと大ぶりな野菜は見栄えもよく、満足感もありますよ。

2019/10/04 16:24

調理時間30分
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シンプルな塩味のポトフです。冬野菜をたっぷり使い、鶏肉と豚肉のダブル肉使いで旨味を出しています! 素材の味わいが詰まったポトフをぜひご賞味ください!

調理時間20分
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お肉と野菜の旨味がギュッと濃縮されたポトフは冬のご馳走です♡ 栄養たっぷりのスープまで全部飲み干したくなる美味しさ☆ お鍋でコトコト煮込んでいくだけなので忙しい日でも簡単に作れます。 我が家のポトフは仕上げにバターを加えるので冬にピッタリな後引くお味に仕上がる♪

2025/02/16 10:32
