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    思わずやみつき!うま辛「キムチ」で簡単おつまみ

    思わずやみつき!うま辛「キムチ」で簡単おつまみ
    • 投稿日2022/11/11

    • 更新日2022/11/11

    ピリ辛味で思わずご飯がすすむ「キムチ」。十分なうま味があるので、キムチを使えば調味料がいらないのも便利ですよね。そこで今回は、キムチを使ってパパッと作れる簡単おつまみをご紹介します。お酒のお供はもちろん、あと一品のおかずにもおすすめですよ♪

    高たんぱく低脂質【おつまみたまご ツナキムチ】

    1.高たんぱく低脂質【おつまみたまご ツナキムチ】

    調理時間5(たまごの茹で時間除く)

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    晩酌時の一品。 あとちょっと食べたい時。 たんぱく質が足りない献立にプラス。 ダイエット中の主菜としても◎。 お好みでにんにくチューブ(小さじ1/2~1)を加えるとまたおいしいです。

    材料

    半熟ゆで卵、キムチ、ツナ缶、味の素、いりごま(白)、小ねぎ、醤油
    キムチとチーズのチヂミ【節約・おつまみ・作り置き・かさ増し】

    2.キムチとチーズのチヂミ【節約・おつまみ・作り置き・かさ増し】

    調理時間15

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    キムチ×チーズという鉄板味のチヂミレシピです。キムチの旨みとチーズのコク・香ばしさでもうおいしくならないはずはないんです。特別なたれがなくても、そのままおいしく食べられるのでとっても手軽。もちろん、お好みでたれをつけても。 しかも具材のほとんどがもやしなので、かさ増し効果あり。1回の分量にもやし1袋使います。おつまみにもあとひと品にも、節約にも使える便利レシピです。

    材料

    もやし、ニラ、ピザ用チーズ、薄力粉、上新粉、キムチ、卵、水、醤油、ごま油、糸唐辛子
    キムチが決め手!ジューシー旨辛ワンタン水餃子

    3.キムチが決め手!ジューシー旨辛ワンタン水餃子

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    つるんとジューシーなピリ辛ワンタン餃子。 キムチには香味や旨味がたっぷりなので、 ひき肉と合わせてこねるだけで、 美味しいワンタン餃子が手軽に作れます! ピリッと辛くてごま油の香りでやみつき確定。 パパッとこねて半分に折って包むだけで、 ゆで時間も短いのであっという間に作れます◎

    材料

    ワンタンの皮、豚ひき肉、キムチ、ごま油、水、しょうゆ、酢、豆板醤、ごま油、白いりごま
    10分簡単!激うま!イカ•キム•チーズ!止まらない!

    4.10分簡単!激うま!イカ•キム•チーズ!止まらない!

    調理時間10

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    手が止まらない!悪魔のおつまみ! イカをキムチとコチュジャンと炒めて、 たっぷりチーズをかけて、 とろ~り溶けたら完成! 簡単なのに激うま! ビールに最高! 白ごはんも進みますよ〜♪ カロリーは高めですが イカ、キムチ、チーズなので 意外に高タンパク低糖質 アスリートさんや、身体を鍛えてる方の チートデイにもいいですね!

    材料

    カットいか、酒、塩、ごま油、しょうゆ、みりん、キムチ、コチュジャン、ピザ用チーズ、青ねぎ(小口切り)
    【今日のおつまみ】白菜キムチで韓国風白和え

    5.【今日のおつまみ】白菜キムチで韓国風白和え

    調理時間10

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    白菜キムチと豆腐で韓国風の白和えに。 豆腐の水切りは電子レンジで簡単に。 あっという間に今日の野菜たっぷりのおつまみが完成ですよ。

    材料

    木綿豆腐、白菜キムチ、にら、にんじん、コチュジャン、さとう、みりん、薄口醬油、白いりごま、ごま油、刻み海苔
    《10分おつまみ》オクラと納豆の丼にしたい♪キムチサラダ

    6.《10分おつまみ》オクラと納豆の丼にしたい♪キムチサラダ

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    ネバネバおくらと納豆をキムチで和えて、おつまみサラダにしました😊 ご飯にのせて、生卵と一緒にたべても美味しいですよ😆👍

    材料

    オクラ、キムチ、納豆、コチュジャン、ごま油、いりごま
    【簡単おつまみ・おかず】ちくわのキムチクリームチーズ焼き

    7.【簡単おつまみ・おかず】ちくわのキムチクリームチーズ焼き

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    パリパリもっちりな餃子の皮がおいしい、簡単おつまみおかず。 キムチの旨みと辛みがクリームチーズでいい具合にまろやかになって、ちくわとも抜群の相性です。つまむ手が思わず止まらなくなります。

    材料

    餃子の皮、ちくわ、キムチ、クリームチーズ
    高たんぱく低糖質【絹豆腐のあったかキムチあんかけ】

    8.高たんぱく低糖質【絹豆腐のあったかキムチあんかけ】

    調理時間10

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    【簡単。安い。高たんぱく低糖質。】 寒い日に食べたい、あったかキムチあんかけ豆腐です。 ダイエット中のメインやタンパク質不足を補うあと一品におすすめです。 お好みでラー油や一味を。

    材料

    絹ごし豆腐、キムチ、しめじ、水、めんつゆ、水、片栗粉、たまご、小ねぎ
    【簡単おつまみ】たたききゅうりと切り干し大根のキムチ和え

    9.【簡単おつまみ】たたききゅうりと切り干し大根のキムチ和え

    調理時間5(冷蔵庫に置く時間は除く)

    このレシピを書いたArtist

    さっと出来ちゃう、家飲みおつまみ! 乾物は戻さず使用するので楽々です♪ お酒のおつまみに、困ったときのあと一品におすすめです。 *作り置きで3~4日冷蔵庫で保存可 *まな板を汚さない秘訣は、作るポイントでご紹介しています。 *3~4人でシェアできます。

    材料

    きゅうり、切り干し大根、乾燥わかめ、キムチ、ごま油、醤油、酢、いりごま
    辛うま☆サーモンキムチユッケ

    10.辛うま☆サーモンキムチユッケ

    調理時間5(漬け時間は除く)

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    おつまみ、丼にしても美味しいユッケを。材料切って混ぜるだけ♪ほぼほぼ味付けはキムチにお任せです。 ピリ辛なサーモンに黄身をからめて食べる幸せ(^.^)お試しいただけたら嬉しいです。

    材料

    サーモン(刺身用)、醤油、白菜キムチ、ごま油、卵黄または温泉卵、炒りごま、小ねぎ

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