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Summary

暑い日はレンジ蒸しでメイン料理を!

火を使いたくないけれど、冷たいおかずやお惣菜ばかりではちょっと……そんな時におすすめなのが、電子レンジで作るメイン料理です。蒸したようになるので、ヘルシーなのもうれしいですね♪

キーワード
さつまいも かぼちゃ あさり 時短 電子レンジ タラ サケ 豚肉 鶏肉
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