
投稿日2018/08/28
更新日2018/08/28

調理時間3分
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わさび菜のシャキッとした張りのある葉先のキレイさに憧れちゃったり♡ お浸しにしてしんなりするよりも、食卓に上がった後もうっとりです♪ 洗って切って和えるだけ。 お酒のおつまみにも、来客時の一品にも重宝する一品です。

調理時間3分
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夏にぴったり!お手軽食材でつくるお洒落なおつまみ オシャつま ツナ缶をつかったエスニック風味のディップ! ハイボールを合わせて乾杯! おつまみ以外にもお弁当のおかずやサンドイッチの具材にもオススメ!

調理時間5分
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ツナはパサつきやすいので液体で味付けするのがおすすめです。

調理時間5分
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オイリーなオイルサーディンをおろしポン酢でさっぱりと。ご飯に乗せて「和風サーディン丼」にしても美味しいよ!ビールや日本酒のアテにオススメ!
調理時間5分
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SNSで流行した無限ピーマン(ごま油×鶏ガラスープの素)を、帆立缶と味噌でコクを加えて作りました。 あつあつのまま食べても、冷やして食べても美味しい常備菜です。

調理時間15分
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今日は、[サバ缶水煮缶詰]を使って ポテトサラダを作ります! 味付けはシンプルなのですが、 1日目は、そのままいただき、 2日目は、マヨネーズやケチャップを ちょい足ししてお召し上がりください!
Artist2018/07/24 16:07
調理時間10分
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今回は安定の豆苗とサバ缶でとってもラクラクレシピです! キムチも目分量で入れているってくらい楽ちんで出来上がるおつまみ♡ 適当でボリューム感が欲しいおかずのときにおすすめですよ~~♡ 機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです^^

調理時間20分(作業時間5分以内)
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サバ缶をおしゃれな1品に♪マッシュルームに詰めて焼くだけ!簡単にお酒が進むおつまみができます。
調理時間5分
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もともと火が入っていて、味もついている水煮缶を使うことで、あっという間に味噌煮が出来ちゃいます。缶汁ごと使うことで、鯖の栄養を丸ごと摂取できま、野菜も一緒に食べれます。ご飯が進む味付けなので、時間のないときに、重宝します。
調理時間10分(しばらく置く時間を除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安250円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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白菜1/4株が瞬殺でなくなる 激ウマ副菜♡ 白菜を調味料でモミモミしたら あとは、ツナ缶+かつお節+ポン酢で和えるだけ。 旨味はたっぷり、あと味はさっぱりで 抱えて食べたくなること 間違いなしですよ( ´艸`) ★フォローやクリップ、そしてメダル送付、ありがとうございます♪励みになっております( ´艸`)★

2026/01/24 08:27


2025/03/02 01:35


2026/01/04 11:40

調理時間5分
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包丁いらず&洗いものなしの やみつき副菜♪ ポリ袋に入れて シャカシャカするだけなので とーってもラク! 昆布茶やツナの旨味が絡んだキャベツは 最高に美味しいっ! にんにくや、粗挽き黒胡椒がきいているので ビールにもピッタリですよ〜♡
Artist2017/10/15 07:17


調理時間10分
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もっちりレンコンとネバネバおくらの食感が美味しい一品。マヨネーズベースのツナ和えにしました。
調理時間10分
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きゅうりをさっぱり食べたくてポン酢和えにしました♡ でもちょっとポン酢だけだと物足りなさを感じたので 鶏ガラも加えて旨味をプラス♡ しっかりとした味のおつまみきゅうりが出来ました♡ 夏にはお箸が止まらない夏野菜レシピが嬉しいですね^^ 機会がありまS知新ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!

2019/09/21 18:14


調理時間15分(作業時間5分)
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【缶詰*簡単アレンジ】帰宅してすぐに作れるおつまみです。サバの味噌煮を洋風に♪味噌とチーズがよく合い、ニンニクの香りで食欲アップ。ビールにもワインにも!

2024/05/11 18:54


2024/01/25 19:02

2019/08/26 23:17
調理時間15分
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ジャガイモは、レンジでチンして、コンビーフとフライパンでササッと炒めて、味付けは、ガーリックパウダー、塩、粗挽き黒こしょうで出来上がり!