2017.06.16
分類汁物
調理時間: 15分
ID 168758
食欲が落ちがちな夏でも、さらっと食べられる冷や汁です。アジと味噌を合わせたあと、フライパンで焼くと香ばしさがぐっとアップします。きゅうりや大葉、みょうがもたっぷりと食べらるので、夏バテ予防にも是非おすすめです。
アジの開き | 1枚 | |
A
|
味噌 | 大さじ2 |
A
|
白ごま | 小さじ1 |
きゅうり | 1本 | |
みょうが | 2個 | |
大葉 | 5枚 | |
豆腐 | 1/2丁 | |
出汁 | 300㎖ | |
氷 | 3~4個 | |
ご飯 | 適量 |
味噌 大さじ2、白ごま 小さじ1
を入れて、良く混ぜ合わせる。つくメモ
<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。
コメント・感想 Comment
ログインして感想を伝えよう!