魚焼きグリルで簡単はやうま～鶏むね肉(胸肉)のローストチキン

• 15分

材料2人分

• A
  鶏胸肉（お好みの部位で）
  250gくらい
• A
  @ヨーグルト：焼肉のたれ
  各大さじ2
• A
  塩胡椒
  少々
• A
  お好みでハーブなど
  少々

作り方

• 下準備
  お肉はフォークでグサグサ刺しておく。

• 1

  ポリ袋にA 鶏胸肉（お好みの部位で）250gくらい、@ヨーグルト：焼肉のたれ各大さじ2、塩胡椒少々、お好みでハーブなど少々を入れ暫く置き 魚焼きグリルで焼くだけ★

  
• 2

  裏側も焼いて出来上がり(1〜2分)★ (片面焼きグリルの場合はこの工程を行いましょ)

  
• 3

  3を取り出してお好みにカットしてお楽しみください。

  

ポイント

漬け込む時間は調理時間に入っておりません（一晩寝かせましたがご家庭の都合で調整してください）片面7分くらい、中の弱火で火加減に注意してしっとり焼いて下さい★ ハーブはタイム（ドライ）を使用しました。

作ってみた！

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