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    副菜

    おでんなどの下ごしらえに煮時間短縮!レンジで大根の下ゆで

    • 投稿日2016/11/09

    • 更新日2016/11/09

    • 調理時間20

    火が通りにくい大根はレンジで下ゆでしておくと、おでんやふろふき大根などの大きめな大根レシピを作る際にとっても便利です。 レンジで下ゆですることで味も染み込みやすくなるそうです。

    材料作りやすい分量

    • 大根
      500g
    • 材料がかぶるくらい
    • 大さじ2

    作り方

    ポイント

    米を入れることで大根の青臭さが軽減。

    • 大根は皮をむいて2〜3センチ幅の輪切りにする。 十字に深さ1センチくらいの切り込み(隠し包丁)を入れる。

    • 1

      耐熱ボウルに大根、米、かぶるくらいの水をいれて、ラップをし、600wのレンジで15分加熱する。

    レシピID

    144298

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    SHIMA

    料理研究家 ・フードディレクター

    \ 解決!今日、何作ろう? / フードディレクター・料理研究家・お料理YouTuber ▶︎楽うまズボラ「作って、食べたくなる」 ▶︎簡単オシャレごはんのコツと裏ワザ ▶︎気負わず作れるお役立ちレシピとアイデア、スタイリング 青色のお皿フェチ、料理と器、お酒とカレー犬とキャンプとDIYが大好物。 ■お料理動画配信中 節約レシピ、簡単レシピ、料理の基本など動画でお洒落にわかりやすく解説 YouTubeページ https://www.youtube.com/channel/UCCTvb8xD7Bx1xYSyqUk7nZw 映像編集の仕事を経てフリーランスとなり、 2011年に大好きだった料理の幅を広げようとお料理ブログを開設。 現在、料理研究家として、“簡単・時短・節約なのにお洒落“をテーマにレシピ開発、 コラム執筆、暮らしに役立つアイデアの紹介、テレビ出演など。 また、生産者、メーカー、企業と食卓を繋ぐ「食からのコミュニケーション」を目指す。

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