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麻婆なすと春雨のうま煮【作り置き】

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  • 10

短時間で仕上がるのに春雨にはうま味がしみしみ♪なすはとろとろ♪ ご飯にのせても美味しいよ♪

材料2人分

  • ごま油
    大さじ1
  • なす
    2本(約250g)
  • 豚ひき肉
    100g
  • A
    200cc
  • A
    味噌・酒・みりん
    各大さじ1
  • A
    オイスターソース
    小さじ2
  • A
    砂糖・にんにく(すりおろし)・鶏がらスープの素
    各小さじ1
  • 緑豆春雨
    40g

作り方

  • 1

    A 水200cc、味噌・酒・みりん各大さじ1、オイスターソース小さじ2、砂糖・にんにく(すりおろし)・鶏がらスープの素各小さじ1を混ぜ合わせる。なすはヘタとガクを取り棒状に切り、フライパンにごま油と一緒に入れ強火にかける。

    麻婆なすと春雨のうま煮【作り置き】の工程1
  • 2

    皮目に焼き色がついたら豚ひき肉を加え色が変わるまで炒め、A 水200cc、味噌・酒・みりん各大さじ1、オイスターソース小さじ2、砂糖・にんにく(すりおろし)・鶏がらスープの素各小さじ1と緑豆春雨を加え蓋をして中火で5分煮る。

    麻婆なすと春雨のうま煮【作り置き】の工程2
  • 3

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で2日

    麻婆なすと春雨のうま煮【作り置き】の工程3

ポイント

・なすは皮目から焼くと色止め効果があります。 ・②の工程では時々フライパンをゆすりながら煮て下さい。

作ってみた!

質問

鈴木美鈴
  • Artist

鈴木美鈴

料理研究家

  • トータルフードコーディネーター

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