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    主菜

    ごぼうの焼肉きんぴら

    • 投稿日2017/02/09

    • 更新日2017/02/09

    • 調理時間15

    ごぼうと豚バラ薄切り肉を炒め合わせて、焼肉のタレで味付けしたきんぴらです。しっかりめの味付けなので、ご飯のおかずにも、おつまみにも、翌日のお弁当にもぴったりな万能おかずです。

    材料2人分副菜として食べる場合は4人分

    • ごぼう
      3本(160g)
    • 豚バラ薄切り肉
      4枚(120g)
    • A
      焼肉のタレ
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      合わせ味噌
      小さじ1
    • 粗びき胡椒
      少々
    • 万能ねぎ
      適量

    作り方

    ポイント

    豚バラ薄切り肉の油でごぼうを炒めます。お好みで胡麻を振っても構いません。

    • A 焼肉のタレ大さじ1、酒大さじ1、合わせ味噌小さじ1の調味料を合わせておきます。 合わせ味噌を、酒でのばし、焼肉のタレを加えると 混ざりやすいです。

    • 1

      ごぼうはささがきにし、酢水(分量外)に5分さらした後、ザルにあげて水気を切ります。 豚肉は3cm幅に切ります。万能ねぎは小口切りにします。

      ごぼうの焼肉きんぴらの工程1
    • 2

      フライパンを中火で温め、豚肉を炒めます。

      ごぼうの焼肉きんぴらの工程2
    • 3

      豚肉の半面に火が通ったら、ごぼうを加えて炒め合わせます。

      ごぼうの焼肉きんぴらの工程3
    • 4

      合わせておいたA 焼肉のタレ大さじ1、酒大さじ1、合わせ味噌小さじ1を加えて粗びき胡椒をふり、水気がなくなるまでしっかり炒めて完成。 器に盛りつけ、万能ねぎを散らします。

      ごぼうの焼肉きんぴらの工程4
    レシピID

    146349

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    小春(ぽかぽかびより)

    料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家

    • フードコーディネーター
    • 日本酒ナビゲーター

    料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。

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