Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. からだぽかぽか。ふわふわ鶏団子のしょうが春雨スープ【ヘルシー

    からだぽかぽか。ふわふわ鶏団子のしょうが春雨スープ【ヘルシー 8分前

    134人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ぽん酢で簡単!*鶏肉の甘酢ネギ炒め*調味料2つのみ!

    ぽん酢で簡単!*鶏肉の甘酢ネギ炒め*調味料2つのみ! 8分前

    176人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 鶏肉の無水♡トマトクリーム煮【#簡単#スピードおかず】

    鶏肉の無水♡トマトクリーム煮【#簡単#スピードおかず】 10分前

    172人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. *さつまいもと鶏肉の甘辛ごまのバター炒め*

    *さつまいもと鶏肉の甘辛ごまのバター炒め* 59分前

    105人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 晩酌のお供に嬉しい♡簡単『海鮮チヂミ』混ぜて焼くだけ!

    RINATY(りなてぃ)さんがレシピを投稿しました!1時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

中華風なます

15

2013.12.28

分類

調理時間: 15分

ID103837

小野 孝予

Takayoの家庭料理 そして時々チーズとワイン

今日は 少し目先を変えた『中華風なます』をご紹介します。短時間で出来るのも嬉しいメニューです。

酢のもの にんじん おもてなし 大根 ヘルシー 野菜のおかず シニア 記念日
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料(4人分)
大根 5cm分
にんじん 5cm分
セロリ 1本
小さじ1/2
白ごま 大さじ1
米酢 大さじ2
砂糖 大さじ2
しょうゆ 小さじ1/2
ラー油 少々
作り方
Point!
もしあれば五香粉(ウーシャンフェン)をふると、 更に中華の香りが増しますよ!
  1. 大根、にんじん、セロリは細切りにして、塩をふって揉む。
    しばらくそのままにしてしんなりしたら、水気を絞る。
  2. ごまは香ばしく炒ってから、すりごまにしておく。
    酢、砂糖を耐熱容器に入れて30秒レンジでチンする。
    そこへしょうゆとラー油も加えて、よくかき混ぜておく。
  3. ボールに1と2を全て合わせ、器に盛る。
1 5
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選
    素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選 この特集を読む
  2. PR 埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪
    埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪ この特集を読む
  3. PR 油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」
    油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」 この特集を読む
  4. PR 「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ
    「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ この特集を読む
  5. PR 和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた!
    和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた! この特集を読む
  6. PR プラチナのように輝く ホワイトクリスマス
    プラチナのように輝く ホワイトクリスマス この特集を読む
  7. PR 冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん
    冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  8. PR  フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」
    フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」 この特集を読む
  9. PR BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪
    BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪ この特集を読む
  10. PR 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×世界の料理 (19) おもてなし×パイシート (17) シニア×うま煮 (10) 野菜のおかず×山菜 (4) にんじん×コーン缶 (3) 大根×STAUB (3) 記念日×黒ごま (3) 酢のもの×雪平鍋 (3)
もっと見る

「中華なます 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは