2016/09/12
80分
主菜あらかじめオーブンでグリル焼きにし、BBQピットでスモークしてみました。リンゴチップの香りとスモーキーな味わい。仲間が集まったとき、楽しい時間を共有できる、BBQスタイルスモークチキンです。
2016/09/12
5分
飲み物冷たく冷やしたリンゴとレモン&ミント(水)のブロードをミキサーで撹拌してジュースを作りました。朝食前にぜひ、爽やかなジュースから初めて見てください。幸せな気持ちになります。
2016/09/12
50分
主食おせち料理が残ってしまった酢レンコンやゴボウなどに、さっと塩ゆでのきぬさやが春を入れて『残り物には福がある。』の幸福チラシ寿司です。大変美味しいと家族に喜ばれました。
Rune吉村ルネ
エイジングケア料理家
プロフィール
エイジングケア料理家 多忙な毎日を過ごしながら夫と自分の健康を考える健康ヲタレシピ。 企業と食の仕事を両立させ、多忙な毎日を送る。 病気にさせない、ならないレシピを考えて30年。 家族構成は成人し...
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