お酢でさっぱり!ですが、はちみつを加えているので酸っぱすぎない味付けです。 夏に嬉しい味と火を使わないレンジ調理。 2日目以降の方が味が馴染んでより美味しいです。作り置きにお勧め! 箸休めとしておかずの一品に。 またここからアレンジしても美味しくいただけます。 穀物酢のかわりにフルーツ酢を使用すると香りも楽しめます!
舞茸は白舞茸を使用していますが、白にこだわりません。 また、しいたけなど、別の種類のキノコを加えても美味しく出来ます。 工程3で一度レンジから取り出してひと混ぜした時、味を確かめて、塩加減が少ないと思うようであれば足してください。
えのきとしめじは汚れをふき取り、石突を切り落とす。 えのきは3等分に切って根元は手でほぐす。しめじは手で食べやすい大きさにほぐす。 舞茸は手で食べやすい大きさにする。
耐熱容器にきのこ類を入れ、塩をまわしかける。
A 酒大さじ2、おろしにんにく小さじ1/2を合わせ、「1」に加えて600wの電子レンジで3分加熱する。
いったんとりだし、ひと混ぜして、さらに1分加熱する。
B 穀物酢100ml、醤油大さじ1、ごま油大さじ1、はちみつ大さじ1を準備する。
「3」にB 穀物酢100ml、醤油大さじ1、ごま油大さじ1、はちみつ大さじ1加えてひと混ぜする。 粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして味をなじませる。
小皿に取り分け、(お好みで)もみじおろしを添える。
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ひなちゅん
料理ブロガー 兼 介護食アドバイザー。 岐阜県在住。夫とふたり暮らし。 介護士として働きながら身近な人への料理レシピを考えています。 暮らしの中から生まれる家庭料理・時短レシピ・アイデア&リメイク料理が得意。