Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. とろ〜り♡ベーコンポテトポタージュ【#簡単 #ミキサー不要】

    とろ〜り♡ベーコンポテトポタージュ【#簡単 #ミキサー不要】 36秒前

    150人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. もやしとちぎり豚団子のうま辛♡ごま味噌スープ【#包丁不要】

    もやしとちぎり豚団子のうま辛♡ごま味噌スープ【#包丁不要】 2分前

    333人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. みんな大好き!*きのこと鶏ひき肉のコクうま炊き込みご飯*

    みんな大好き!*きのこと鶏ひき肉のコクうま炊き込みご飯* 24分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ジャック・オー・ランタンのエビピラフ

    楠みどりさんがレシピを投稿しました!32分前

  5. チーズがけ洋風おでん 

    小春さんがレシピを投稿しました!57分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

豚しゃぶサラダ さっぱり中華風ニラだれ

15
サラダの
人気ランキング

2017.06.01

分類主菜

調理時間: 15分

ID163614

tomoko

happyうちごはん

メインおかずにもなる豚しゃぶサラダに、中華風のニラだれをたっぷりかけて。
さっぱりと食べやすく、暑くなるこれからの時期にぴったりなおかずです♪

サラダ スタミナ キュウリ レタス 夏バテ ヘルシー 豚肉 豚薄切り肉 簡単 シニア ごま油 ニラ

このレシピをブログで紹介する

材料(2〜3人分)
豚薄切り肉 150g
キュウリ 1/2本
レタス 120g
ニラ 20g
A
米酢 大さじ1/2
A
醤油 大さじ1
A
砂糖 小さじ1/2
A
小さじ1/4
ごま油 大さじ1
作り方
Point!
豚肉を茹でるときは、熱湯にくぐらして白っぽくなったところですぐに取り出すようにしてください。茹ですぎると豚肉が硬くなってしまいます。
  1. 豚薄切り肉は食べやすい大きさに切る。
    キュウリは斜め薄切りにしてから千切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。
    ニラはみじん切りにする。
  2. 鍋に熱湯を沸かし、豚肉(薄切り)を茹でる。
    ザルでしっかりと水気を切る。
  3. ニラだれを作る。
    器にA

    米酢 大さじ1/2、醤油 大さじ1、砂糖 小さじ1/2、塩 小さじ1/4

    を入れて混ぜ、ごま油を加えてよく混ぜる。ニラを加えて混ぜる。
  4. 皿にレタスとキュウリを盛り付け、2の豚しゃぶをのせる。3のニラだれをたっぷりとかける。
5 229
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ラタトゥイユ (17) ヘルシー×手作りおやつ (12) シニア×すいか (8) ごま油×洗い物不要 (3) キュウリ×豚薄切り肉 (3) サラダ×麺類 (3) スタミナ×魚介のおかず (3) ニラ×風邪予防 (3) レタス×黒酢 (3) 夏×黒豆 (3) 夏バテ×鶏レバー (3) 豚肉×#スローカロリーシュガー #適糖生活 (3) 豚薄切り肉×豚切り落とし肉 (3)
もっと見る

「サラダ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents