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    主菜

    『れんこんとごぼうのピリ辛きんぴら』ご飯が進む!お弁当にも◎

    • 投稿日2019/11/27

    • 更新日2019/11/27

    • 調理時間15

    旬の根菜たっぷりのきんぴらです✨ 豆板醤をプラスして、ピリ辛に仕上げました^^ 生姜のみじん切りや仕上げの酢が美味しさのポイント! 甘辛味を引き締めてくれるので、すっきりと食べやすくなります(*´∀`*) 豚肉の入りなので旨みもたっぷり♪ ご飯のお供にぴったりです🍚♡ 豆板醤はお好みで調節できるので、小さなお子さんと食べるときは控えめにしたり、入れなくても美味しく作れますよ^^ ※2022.02 レシピ更新

    材料2人分

    • れんこん
      150g
    • ごぼう
      1/2本(80g)
    • 豚バラ肉しゃぶしゃぶ用
      100g
    • A
      生姜(みじん切り)
      小さじ1
    • A
      豆板醤
      小さじ1/4
    • B
      醤油
      大さじ2
    • B
      みりん
      大さじ1と1/2
    • B
      大さじ1
    • B
      砂糖
      大さじ2/3
    • 小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ▪️調味料を加えたら、汁気がなくなるまでよく炒めます。 ▪️酢を加えることで味が締まり、すっきりとした甘辛味に仕上がります。

    • ▪️れんこんは皮を剥いて薄く半月切り(大きいものはいちょう切り)にして、水にさらす。 ▪️ごぼうは薄くささがきにし、水にさらしてアクを抜く。 ▪️豚バラ肉しゃぶしゃぶ用は2㎝幅に切る。

    • 1

      フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を中火で熱し、豚肉を炒める。A 生姜(みじん切り)小さじ1、豆板醤小さじ1/4と水気を切ったれんこんとごぼうを入れて、しんなりするまで炒める。

      『れんこんとごぼうのピリ辛きんぴら』ご飯が進む!お弁当にも◎の工程1
    • 2

      B 醤油大さじ2、みりん大さじ1と1/2、酒大さじ1、砂糖大さじ2/3を加え、汁気がなくなるまでよく炒める。仕上げに酢を加えてさっと炒める。

      『れんこんとごぼうのピリ辛きんぴら』ご飯が進む!お弁当にも◎の工程2
    レシピID

    383071

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    tomoko
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    tomoko

    料理家

    【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始める。 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載など。 大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく、家族にまた食べたい!と言ってもらえるようなレシピをInstagramやブログで発信中。

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