副菜

ライスペーパーで☆桜えびとひき肉の大根餅

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  • エネルギー235kcal
  • 炭水化物15.6g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ライスペーパーのもっちり感がおいしい、なんちゃって大根餅。

材料2人分

  • 大根
    100g
  • キャベツ
    80g
  • 桜えび
    (乾燥)大さじ1
  • 牛豚合挽き肉
    80g
  • ごま油
    小さじ2
  • A
    少々
  • A
    白こしょう
    少々
  • A
    だししょうゆ
    (またはめんつゆ小さじ2
  • ライスぺーパー
    4枚
  • サラダ油
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    ・大根は皮をむいて繊維に沿った千切りにする。 ・キャベツは千切りにする。

  • 1

    フライパンにごま油を熱し、桜えびを焦がさないように炒める。 牛豚合挽き肉を入れてポロポロにしながら火を通す。

    ライスペーパーで☆桜えびとひき肉の大根餅の工程1
  • 2

    大根、キャベツを加えてさっと炒め、A 塩少々、白こしょう少々、だししょうゆ(またはめんつゆ小さじ2を加えて混ぜる。 一旦取り出し、粗熱を取る

    ライスペーパーで☆桜えびとひき肉の大根餅の工程2
  • 3

    水に通して少し柔らかくしたライスぺーパーで②の1/4量を包む。 手前からひと巻きしたら左右を折込み、くるくると巻くようにする(少し平らにする)。

    ライスペーパーで☆桜えびとひき肉の大根餅の工程3
  • 4

    サラダ油を熱したフライパンで③の両面を焼き、食べやすい大きさに切る。

ポイント

※ライスペーパーはザラザラの面を内側にして使います。 10秒ほど水にくぐらせる程度でOK。

作ってみた!

質問

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