1. ほぼ放置で楽に作る!【とろなすのマヨ醤油ソテー小ねぎのせ】

    ほぼ放置で楽に作る!【とろなすのマヨ醤油ソテー小ねぎのせ】 8分前

    120人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 塩昆布が決めて★和風クリームパスタ♬


    gonta*さんがレシピを投稿しました!16分前

  3. 豚こまと玉ねぎのめんつゆマヨソテー丼

    豚こまと玉ねぎのめんつゆマヨソテー丼 26分前

    185人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. レンチンなすとジューシーチキンのさっぱりおかか旨だれ和え

    レンチンなすとジューシーチキンのさっぱりおかか旨だれ和え 31分前

    147人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 柔らか鶏肉ともやしの味噌ラーメン風とろみ春雨スープ

    柔らか鶏肉ともやしの味噌ラーメン風とろみ春雨スープ 31分前

    131人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

5分!チキンときゅうりのねぎポン和え【大量消費・ヘルシー】

10

2019.08.11

分類副菜

調理時間: 10分

ID378919

むっちんぷりん

おかわり!が聞ける本格レシピ...♪*゚

暑くて何も作りたくないときは、きゅうりとサラダチキンをササッと和えるだけで1品どうぞ。

サラダチキンは市販でも、手作りでももちろんOK!きゅうりの大量消費にもぴったりですよ~!

鶏肉料理 ヘルシー ポン酢 節約 ねぎだく 簡単 きゅうり 大量消費 おもてなし 作り置き サラダチキン

このレシピをサイトに埋め込む

材料3人分
サラダチキン 1枚(約100g)
きゅうり 2本
ねぎポン酢 大さじ4
ブラックペッパー、白ごま 適量
作り方
Point!
■きゅうりの種をスプーンで取り除くと、水っぽくなりにくいのでおすすめです。 ■ブラックペッパー多めがおすすめです! ■食べるまで時間があるときは、ねぎポン酢を和えずに火癒しておいてください。長時間置くと水が出やすくなります。
  1. ■ねぎポン酢(長ねぎ…1本、ポン酢…100㏄、ごま油…大さじ3)から、大さじ4杯を使用。詳しい作り方はoceans-nadia.com/user/146865/recipe/378891 に掲載しています。
  2. きゅうりはヘタを切り落として麺棒で叩き、手でほぐす。
    サラダチキンも細かくほぐす。
  3. きゅうり、サラダチキン、ねぎポン酢をざっくりと合わせ、ブラックペッパー、白ごまをかけて完成!
  4. ブラックペッパー多めがおいしいんです!
  5. 手作りサラダチキンのレシピです。もしよろしければ試してみてくださいね♪
    oceans-nadia.com/user/146865/recipe/375349
15 235

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 7月9日更新!
    みそ×ごま×マヨネーズでコクとうま味たっぷり♪キャベツと厚揚げのみそマヨソテー

    みそ×ごま×マヨネーズでコクとうま味たっぷり♪キャベツと厚揚げのみそマヨソテー

    この特集を読む
  2. PR 7月8日更新!
    夏野菜たっぷり!冷やし麻婆豆腐

    夏野菜たっぷり!冷やし麻婆豆腐

    この特集を読む
  3. PR 7月8日更新!
    冷凍うどんで作る♪もちもち五平餅風

    冷凍うどんで作る♪もちもち五平餅風

    この特集を読む
  4. PR 7月8日更新!
    ひと皿で大満足!「甘辛チキンマヨのごまサラダそうめん」

    ひと皿で大満足!「甘辛チキンマヨのごまサラダそうめん」

    この特集を読む
  5. PR 7月9日更新!
    コスパ最強食材は【かにかま・ちくわ】!この夏食べたい練り物節約レシピ集

    コスパ最強食材は【かにかま・ちくわ】!この夏食べたい練り物節約レシピ集

    この特集を読む
  6. PR 6月10日更新!
    ご飯がすすむ♪アスパラとむね肉の照りマヨ炒め

    ご飯がすすむ♪アスパラとむね肉の照りマヨ炒め

    この特集を読む
  7. PR 6月30日更新!
    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    この特集を読む
  8. PR 7月9日更新!
    イワシと香味野菜でピリッと!風味豊かな「絶望ピザ。」

    イワシと香味野菜でピリッと!風味豊かな「絶望ピザ。」

    この特集を読む
  9. PR 7月8日更新!
    夏向きのさっぱり「トマトそぼろ和え麺。」

    夏向きのさっぱり「トマトそぼろ和え麺。」

    この特集を読む
  10. PR 6月25日更新!
    表面パリッと中ふんわり。お揚げの鶏餃子風

    表面パリッと中ふんわり。お揚げの鶏餃子風

    この特集を読む
  11. PR 7月8日更新!
    白だしで簡単調理!豚バラとズッキーニの香草バター炒め

    白だしで簡単調理!豚バラとズッキーニの香草バター炒め

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×麻婆 (34) ヘルシー×ココット (20) おもてなし×揚げない (19) 作り置き×大豆の水煮 (8) 節約×クラゲ (4) きゅうり×黄パプリカ (3) ねぎだく×ビールに合うおつまみ (3) サラダチキン×麺 (3) ポン酢×麺類 (3) 大量消費×食材ひとつ (3) 鶏肉料理×黒砂糖 (3)
もっと見る

「きゅうり 大量消費 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは