プリプリむき海老とシャキシャキ新じゃがのガーリック炒め♡
投稿日2020/04/05
更新日2020/04/05
調理時間5分
むき海老と新じゃがの食感が楽しめます♡ シンプルな味付けが美味しいです♡ 子供も喜ぶメニュー♡
材料2人分
- むき海老100g
- 新じゃがいも2個(150g)
- にんにく2かけ
- オリーブオイル大さじ1
- Aハーブソルト・乾燥バジル各小さじ1/2
- A岩塩適量(お好きな塩で大丈夫です)
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
5分あればできちゃうスピードメニュー♡ お好きな塩でお好みの塩加減にしてください♡
- 準
新じゃがいもは皮付きのまま細く千切りにする。 にんにくはみじん切りにする。
- 1
オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、にんにくを炒める。 香りがでたら、新じゃがをいれて強火で1分炒める。
- 2
むき海老とA ハーブソルト・乾燥バジル各小さじ1/2、岩塩適量を加えて更に2分炒め る。 お皿に盛り付け、ブラックペッパーをかけたら完成。
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)