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副菜

即席パン粉生地で簡単美味♪きのこまみれキッシュ

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  • 40

パン粉を使った混ぜるだけの生地は下焼き要らずでとっても簡単。いろいろ活用できますよ。 きのこをたーっぷり使ってシンプル具材ながらもうまみたっぷりいい香り♪ 焼く時間はかかりますが、オーブンお任せな便利レシピです。

材料8人分(前菜サイズなら8人。おかずサイズなら4人くらいです。)

  • パン粉
    1と1/2カップ
  • オリーブオイル
    大2+大1
  • 牛乳
    大2+1/2カップ
  • ひとつまみ
  • 2個
  • 塩胡椒
    適量
  • 粉チーズ
    大2
  • きのこ
    200g程度
  • 醤油
    大1/2
  • ミニトマト
    3個

作り方

  • 下準備
    きのこは細かく刻み(フードプロセッサーだとあっという間で楽です)、フライパンにオリーブオイル大1と一緒に入れて中火でしんなりするまで炒める。仕上げに醤油を回しかける。冷ましておく。 オーブンを180℃に予熱しておく。

    即席パン粉生地で簡単美味♪きのこまみれキッシュの下準備
  • 1

    ビニルにパン粉、オリーブオイル大2、牛乳大2、塩を入れてすり混ぜ、しっとりまとまったら耐熱容器に入れて底に平らにならす。

  • 2

    ボウルやビニルに卵、牛乳1/2カップ、塩胡椒、粉チーズを入れてしっかり混ぜ合わせ、炒めたきのこと細かく切ったミニトマトを加えてさっと混ぜ、1の容器に流し入れる。

  • 3

    オーブンで20~30分、卵液が固まってこんがり焼き目がつくまで焼く。 オーブントースター強で同様に加熱してもOKです。

ポイント

きのこは手に入るものを何種か混ぜてご使用ください。(写真はしめじ、舞茸、エリンギを使用しています。) 卵液の牛乳は豆乳でも。また、生クリームに変えることでリッチにこってり仕上げになります。

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作ってみた!

  • じゃすみん
    じゃすみん

    2018/11/07 21:06

    六人家族なので倍量で作りました! 材料欄に卵液に使う牛乳の量が書いて無かったです(笑) パン粉の台は3倍量で丁度良かったかな。醤油を回し入れる事で 味にパンチがあらりました! 好評だったのでリピします (^O^)!
    じゃすみんの作ってみた!投稿(即席パン粉生地で簡単美味♪きのこまみれキッシュ)

質問

小澤 朋子
  • Artist

小澤 朋子

料理家

  • 管理栄養士
  • フードコーディネーター
  • フードアナリスト
  • 惣菜管理士
  • ごはんソムリエ

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