火を使わず簡単◎ 市販のもずく酢に、ごま風味をプラス☆ さっぱり食べやすい一品です。
・食べる直前に和える方が余分な水分が出ず、美味しくいただけます。
きゅうりを薄切りにする。
ボウルにA もずく酢2個、ごま油大さじ1、白すりごま大さじ2、昆布だし顆粒(食塩無添加)小さじ1/2を混ぜ合わせ、きゅうりを和える。
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佐藤 加奈子(kaana57)
料理研究家
関西在住。大学生の息子と2人暮らしをしています。 限られた時間のなかでも、健康に気を遣いたい! そんな皆さまにバランスのとれた簡単レシピをお届けします。 皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格